Porady dla zdrowia


Sposoby na ³ysienie

rodzaje ³ysienia

£ysienie uwa¿a siê za chorobê cywilizacyjn±. Z biegiem lat kondycja naszych w³osów spada, ale ¿eby w wieku 20-25 lat byæ ³ysym? Nie ka¿demu to odpowiada. Jasne, jakim¶ rozwi±zaniem jest ogoleniem g³owy na ³yso. Tyle, ¿e nie ka¿demu to siê spodoba. Czê¶æ chcia³aby utrzymaæ jak najd³u¿ej w³osy, a przynajmniej przez tzw. 'najlepsze lata' czyli gdzie¶ do ok. 40 roku ¿ycia. Inni gol± siê glacê i s± zadowoleni, pasuje im to.

Je¶li wam wypadaj± w³osy to g³ównie patrzy siê na dwie przyczyny: ³ysienie androgenowe (najczê¶ciej odziedziczone po ojcu albo po dziadku ze strony matki) i infekcje grzybiczne. Z problemem ³ysienia ciê¿ko siê uporaæ, choæ nie jest to niemo¿liwe. Najwiêksze szanse maj± Ci, którzy rozpoznaj± ten problem najszybciej i zaczn± dzia³aæ. Proces ten mo¿na powstrzymaæ, spowolniæ, a czasami i odwróciæ. Nale¿y pamiêtaæ, ¿e efekty kuracji wymagaj± czasu (przynajmniej 6 miesiêcy). Dlatego bardzo wa¿na jest systematyczno¶æ. A jak kto¶ nie zamierza dostosowaæ siê do kuracji to nawet niech siê nie zabiera. Wtedy to tylko strata czasu. No a cz³owiek jest z natury praktyczny i chcê widzieæ jak najszybciej efekty swej pracy. A gdy chcesz aby z ziarna wyros³a jaka¶ ro¶linka to wiadomo, ¿e za tydzieñ czy miesi±c nie uro¶nie. Tak samo codziennie podlewasz i czekasz. Chyba, ¿e to bambus, który ro¶nie metr na dobê.

Na sam pocz±tek trzeba rozpoznaæ przyczynê wypadania w³osów aby przej¶æ dalej do kuracji. Dobrym pomys³em by³oby przej¶cie siê do dermatologa, który to pomo¿e t± przyczynê okre¶liæ. Dobrego dermatologa, a najlepiej do kilku nawet. Czêsto zdarza siê, ¿e dermatolog powie "panie Jasiu, stresuj siê pan mniej i bêdzie wszystko dobrze" - tak, tak. Rzeczywi¶cie, stres to jeden z g³ówniejszych czynników, który powoduje, ¿e nasze w³osy wypadaj± i os³ania ich kondycjê, ale aby pomóc w³osom nale¿y dostarczyæ im witaminy czy suplementy - stosowane wewnêtrznie jak i zewnêtrznie. Poza tym, dermatolog mo¿e przepisaæ wam Loxon 2% lub 5% lub Finasteryd (nie jest to dok³adna nazwa preparatu lecz znajduje siê ten ¶rodek w ró¿nych preparatach. Finasteryd to ju¿ bardzo mocna artyleria). Jednak, oba te ¶rodki nios± za sob± skutki uboczne, a je¶li przestajemy ich u¿ywaæ to w³osy znów siê sypi± jak szalone. Na temat obu preparatów mo¿na naprawdê skrajne opinie przeczytaæ czy us³yszeæ.

Na pewno odradza³bym wspieranie siê preparatami reklamowanymi w TV np. Vichy, które to maj± "magiczne" dzia³anie a po ich stosowaniu w³osy zaraz odrastaj±. Nieprawda. Z regu³y te ¶rodki du¿o kosztuj± i nie pomagaj±. Ja wychodzê z za³o¿enia, ¿e najlepsze s± metody naturalne, ale to tylko moje zdanie i wielu na mo¿e siê nie zgodziæ.

Co do wspierania siê witaminami syntetycznymi to te¿ nale¿y uwa¿aæ bo mo¿na je przedawkowaæ a wtedy mog± pojawiæ siê wiêksze problemy ni¿ przy niedoborze danej witaminy. Naturalnych witamin nigdy sie nie przedawkuje, ¿eby¶ ca³y dzieñ jad³ tylko cytryny, od rana do wieczora nie przedawkujesz witaminy C. Kto¶ mówi³ o cynku kupowanym w aptece.

Je¶li masz niedobór to OK przez jaki¶ czas mo¿esz braæ byleby nie przedobrzyæ bo pó¼niej mo¿e byæ nieciekawie. Wielu ³ysiej±cych stosuje cynk w swojej kuracji, ale tu te¿ mo¿na znale¼æ zwolenników i mo¿e nie przeciwników, ale osób, które powiedz±, ¿e nic nie daje. Na ka¿dego dzia³a co¶ innego. Jeden powie, ¿e jaki¶ ¶rodek bardzo mu pomóg³, a drugi powie, ¿e te¿ go stosowa³ i nic nie da³.

Osoby interesuj±ce siê problemem ³ysienia swoj± walkê powinny rozpocz±æ od poznania ro¿nych jego rodzajów. Nie bêdê siê nad tym rozwodzi³ bo mo¿na samemu u¿yæ wyszukiwarki. Moje podsumowanie NIE DOTYCZY ³ysienia wywo³anego niedoborem witamin/minera³ów, czy chemioterapi± lub jak±kolwiek inn± chorob±!

Mam ju¿ swoje lata i wiele sposobów przetestowa³em, odby³em tez wiele rozmów z rówie¶nikami trapionymi problemem ³ysienia.

Wnioski:

- najdro¿sza metoda PRZESZCZEP. Robi to kilka firm w Polsce, koszty zale¿± od stopnia ubytku.

Zalety: Bardzo szybki (ju¿ po ok 4 tyg.), zadowalaj±cy efekt. Zwiêkszenie poczucia w³asnej warto¶ci.

Wady: Cena. Bolesny okres rekonwalescencji (znaczna opuchlizna zje¿d¿a od miejsca objêtego przeszczepem w dó³ twarzy i g³owy, potem zasinienie). Blizna w miejscu pobrania skóry do przeszczepu. Konieczno¶æ wykonywania kolejnych zabiegów w miarê postêpowania ³ysienia.

- metoda droga MAGICZNE SZAMPONY. Co i rusz na rynku pojawiaj± siê cudowne specyfiki w stylu Dercos. Nie znam nikogo, komu takie co¶ przywróci³oby ow³osienie. Mo¿na siê spieraæ, czy u¿ywanie tego typu ¶rodków spowalnia ³ysienie, jednak ciê¿ko to zbadaæ, bo ka¿dy ³ysieje swoim tempem. Polecam jedynie w przypadku, kiedy kto¶ ma zdecydowanie za du¿o pieni±¿ków. Mo¿e mieæ dzia³anie psychoterapeutyczne :)

- metoda niedroga SUPLEMENTY DIETY. Tabletki zawieraj±ce cynk, miksy witaminowe, specyfiki dedykowane we wspomaganiu walki z ³ysieniem (np, Merz Special). Podobnie jak w przypadku omawianym powy¿ej - nie znam i nie s³ysza³em i kimkolwiek komu taka kuracja przywróci³aby w³osy. Z racji na stosunkowo niewysokie koszty mo¿na spróbowaæ, jednak warto zasiêgn±æ opinii lekarza przy doborze konkretnego suplementu/ zestawu suplementów.

- metoda najtañsza ELEKTRYCZNA MASZYNKA DO GOLENIA. Prêdzej czy pó¼niej kole¿anki wy¶miej± próby zaczesywania grzywki, czy codzienne ok³adanie g³owy kurzym ³ajnem. Z up³ywem lat pogodzisz siê ze swoim wygl±dam, przypomnisz sobie Butcha z Pulp Fiction i stwierdzisz, ¿e ³ysina jest seksy a wywo³uje j± (m. in.) wysoki poziom testosteronu. Wtedy siêgnij po maszynkê elektryczn±. G³owê i twarz gol codziennie, nie dopu¶æ do 3 dniowego przetartego je¿a bo bêdziesz wygl±da³ jak menel :)



Porozmawiaj o zdrowiu:

Polecamy



FAQ Forum dyskusyjnego

Dyskusja na temat:



Szukaj u nas

Kontakt

W sprawach publikacji lub reklamy

Email:

Disclaimer

Nasze artyku³y chronione sa prawami autorskimi.