Porady dla zdrowia

FAQ Forum dyskusyjnego

Przepisy kulinarne

Porady na temat profilaktyki zdrowotnej, zdrowego trybu życia i rozwiązywania problemów ze zdrowiem.
Dyskusje o tematyce zdrowotnej, pytania i odpowiedzi udzielane przez użytkowników forum dyskusyjnego.

W tym dziale forum można dowiedzieć się jak zdrowo żyć, aby nie mieć problemów. Przepisy kulinarne i receptury na wyszukane dania.
Przed zadaniem pytania na forum proszę sprawdzić, czy podobny temat nie był już dyskutowany. Może problem był już rozwiązany przez innych, skorzystaj z ich opinii!

Mięso z kuny

Jak przyrządzić potrawę z kuny? Czy mięso jest zjadliwe? Zakładam że muszą najpierw odbyć się badania tego mięsa. Co dalej? Czy serwują gdzieś mięso z kuny w restaurac.......

Re: Mięso z kuny

hej, W sklepie mięsnym na pewno nie znajdziesz. W jakiejś super egzotycznej restauracji, albo w jakimś chińskim miejscu, gdzie robią wszystko..

Zdrowe jedzenie w restauracji

Czy jedli byście w restauracji, gdybyście mieli gwarancję, że jest to jedzenie w 100% zdrowe? Co taka restauracja musi mieć, by was skusić, co musi oferować? Pytam, bo chc�.......

Re: Zdrowe jedzenie w restauracji

Pewnie, ze tak Tylko prawda jest taka, że teraz do restauracji się już mniej chodzi w dobie panującej dzisiaj inflacji :/ Taka prawda ....

kamienna sól kłodawska czy morska?

czego używacie w kuchni? W moim doświadczeniu najlepiej do gotowania sprawdza się sól kłodawska naturalna kamienna - jest tania, dobrze dostępna i nie ma w składzie substanc.......

Re: kamienna sól kłodawska czy morska?

My używamy soli himalajskiej

Re: kamienna sól kłodawska czy morska?

himalajska spoko, ale czasem w sklepach trudno utrafić dobrą cenę. Kłodawska jest tańsza - ale ona z kolei nie zawsze jest dostępna

Re: kamienna sól kłodawska czy morska?

Ja używam raz morskiej raz kłodawskiej.

Re: Napoje do posiłku

Tradycyjna woda niegazowana jest okej. Zastanawiam się tylko, czy popijanie w trakcie posiłku jest zdrowe, czy też nie.

Napoje do posiłku

Witam. W trakcie posiłku pojawia się pytanie, czy popijać jedzenie czy nie? A jeśli popijać, to jaki napój wybrać, aby dobrze uzupełniał się z posiłkiem i nie powodował.......

Re: Napoje do posiłku

A niby co przemawia za nie popijaniem jedzenia? Przecież powinno sie wspomagać transport jedzenia do żołądka płynami.

Re: Makaron

Uwielbiam kuchnie włoską. Najchętniej przyrządzam lasagne A Wy?

Makaron

MAKARON Z DUSZĄ Makaron z pozytywną energią - czyli, taki jak dawniej: ziarno z małych ekologicznych upraw gwarantujące niepowtarzalność smaku, ręczna robota – odmiennoś.......

Re: Makaron

Ja ostatnio polubiłam makaron szpinaowy, jest zuper z pomidorkami i oliwą

Re: Makaron

Lubię makarony, zarówno te "włoskie" jak i azjatyckie na bazie ryżu

Re: Makaron

Jaki masz związek z makaronem gryczanym? Kiedy pierwszy raz spróbowałem, nie spodobało mi się. Okazało się, że po prostu źle ugotowałem to danie. Teraz jestem zachwycony.

Re: Makaron

Makaron gryczany bardzo dobry Jadłam tak samo jak z soczewicy.

Jak wybrać dobrej jakości musli owocowe bio eko

Jak w temacie - macie jakieś sprawdzone marki albo produkty do polecenia? Tak często można natknąć się na musli z wysoką zawartością cukru, że zaczynam się już powoli p.......

Re: Jak wybrać dobrej jakości musli owocowe bio eko

Czekam aż one day more będzie w promocji w lidlu lub biedrze i kupuję kilka opakowań. Najbardziej mi smakują.

Re: Jak wybrać dobrej jakości musli owocowe bio eko

z lidla są mega spoko

zimowa czapka

WItam. Chcę znaleźć dla mojej córki jakąś ładną zimową czapeczkę. Najważniejsze by była ciepła i dobrze się ją nosiło. Polecicie coś?

Re: zimowa czapka

Bardzo zachęcająca jest oferta https://pamami.pl/pol_m_Dziecko_Dziewczynka-_Czapki-dla-dziewczynek_Zimowe-czapki-dla-dziewczynek-1185.html dlatego prawdopodobnie z niej skorzys.......

Re: zimowa czapka

Uważam, że powinnaś szukać u Polskich producentów. Jest naprawdę wielu, którzy robią to dobrze.

Re: zimowa czapka

przejdź się po galerii, mnóstwo tego jest

mąka z ciecierzycy - dania, ciekawe pomysły

Korci mnie aby spróbować sobie jak sprawdzi mi się mąka z ciecierzycy - dużo dobrego o niej czytałam. Jestem wege, a produkty na bazie roślin strączkowych bardzo, bardzo lu.......

Re: mąka z ciecierzycy - dania, ciekawe pomysły

nigdy nie miałam opcji sprawdzić jak się na niej robi, ale jest to jakaś opcja do sprawdxzenia

Re: mąka z ciecierzycy - dania, ciekawe pomysły

Też czekam na jakąś opinie, bo fajna opcja

Zakupy spożywcze przez internet

Witam wszystkich, chciałabym spytać, czy orientujecie się gdzie mogę zrobić zakupy spożywcze z dostawą do domu przez internet, na terenie Tarnowa? Mieszkam w innym mieście .......

Re: Zakupy spożywcze przez internet

A musi być w Tarnowie? Ja korzystam z usług sklepu *** i nie mam żadnych zastrzeżeń.

Re: Zakupy spożywcze przez internet

No jak nie dowozi do tarnowa to pewnie nie xd

Re: Zakupy spożywcze przez internet

Ja zamawiam niektóre produkty spożywcze przez Internet. Głównie robię zakupy w *** , ale zamawiam tam nie tylko herbaty. Przesyłka zawsze dostarczona jest na czas, produkty z.......

Re: Zakupy spożywcze przez internet

Przeciez internetowe sklepy dostarczaja na cala polskę, takze do Tarnowa.

Re: Zakupy spożywcze przez internet

Przez neta zamawiam tylko produkty które są solidnie zapakowane: orzechy, makaron itp. Warzywa bym się bała.

Gdzie można kupić masę makową w mniejszych opakowaniach?

Dzień dobry, 1. Mam pytanie: Gdzie można kupić masę makowa w mniejszych niż kilogramowe opakowaniach? 2. Oczywiście cieszyłbym, gdyby to była zdrowa żywność........

Bakłażan z grilla

Macie jakis dobry przepis na grillowane baklazany?

Re: Bakłażan z grilla

- 1 bakłażan - sól - pół szklanki oliwy z oliwek - ulubione zioła, np. tymianek, oregano, bazylia, zioła prowansalskie - pieprz do smaku - ulubiony ser (feta, mozzarella, pl.......

Re: Bakłażan z grilla

Polecam nasmarować je oliwą z czosnkiem i chilli i wtedy posypac jeszcze przyprawą do grilla.

Re: Bakłażan z grilla

Ja po prostu kroję, przyprawiam i wstawiam na patelnię grillową (dostałam na Święta od Mamy, kupiła bodajże na https://prymusagd.pl/), max 10 minut i wychodzą idealnie

Re: Bakłażan z grilla

polecam posmarowac pokrojonego oliwą i przyprawami do grilla, pyszności

Re: Gastronomia

A jaki rodzaj kuchni generalnie preferujesz i tym samym chcesz otworzyć restaurację? Podaj więcej szczegółów i wtedy pomożemy, doradzimy na forum. Zdrową i ekologiczna żyw.......

Gastronomia

Własna gastronomia to od zawsze moje marzenie. Nie wiem jeszcze dokładnie w którą stronę pójść, ale wiem, że chce w swoim lokalu korzystać z przepisów ze strony: https:/.......

Re: Gastronomia

Ja korzystam z przepisów z Kwestii Smaków.

Re: Gastronomia

Akurat zdrowa i ekologiczna byłaby super sprawą.

Re: Gastronomia

Gastronomia to nie łatwy kawałek chleba. Trzeba o wszystkim pamiętać, o wszystko dbać. Aby zaistnieć na rynku to warto zdecydować się na zdrową żywność, do tego by się.......

Re: Gastronomia

Czy to przedstawienie, książka czy strona internetowa?

Domowe przepisy na wszystko!

Zapraszam do zajrzenia na stronę i być może znalezienia czegoś dla siebie. 2 razy w tygodniu pojawiają się nowe przepisy lub recenzje tego, co możemy znaleźć na sklepowych.......

Re: Domowe przepisy na wszystko!

Ja będę wdzięczna za wszelkie przepisy na makarony bo cała rodzinka lubi a czasami nei mam pomysłu co wykombinować nowego, ostatnio robiłam zupę dyniową na słodko z maka.......

Re: Domowe przepisy na wszystko!

Moje dzieci makaron uwielbiają, klasyczne bolognese, zapiekanki makaronowe, makaron z krewetkami i czosnkiem, w sezonie makaron z truskawkami i twarogiem

Re: Domowe przepisy na wszystko!

ja niestety jestem uczulona na makaron pszenny, ale ryżowego nigdy sobie nie pożałuję

Re: Domowe przepisy na wszystko!

Ja też bardzo lubię makaron ryżowy, może ze względu na to , ze jest syty i zdrowy a do tego także smaczny Polecam stosować go w wielu przepisach na domowy obiad

Re: Domowe przepisy na wszystko!

Makaron robi się najszybciej. Zawsze w domu mam passatę łowicz czy też pomidory w puszcze. Więc szybko można zrobić dobry obiadzik

Re: Domowe przepisy na wszystko!

Najzdrowszy makaron to ten razowy...używam go od przeszło 2 lat.

Re: Domowe przepisy na wszystko!

Szybki obiadzik to coś dla mnie... często gotuję makaron i otwieram gotowy sos ze sklepu...

Re: Domowe przepisy na wszystko!

Ale to nie zdrowe jest.. takie sosy z marketów.

Kawiarnie

Hej! Mam pytanie czy w Środzie Wlkp. są jakieś interesujące kawiarnie??

Re: Kawiarnie

Jest dużo interesujących kawiarni m.in Kofi, Sroka Cafe

Re: Kawiarnie

Dzięki za info a jakie są ceny ??

Re: Kawiarnie

Najlepsze w okolicy

Re: Kawiarnie

Dzięki mam jeszcze jedno ostatnie pytanie najważniejsze czy jedzenie w tych kawiarniach jest dobre?

Re: Kawiarnie

Jest dość dobre jak na tak niską cenę Pozdrawiam

Re: Kawiarnie

Poszukaj w Googlach, na pewno coś znajdziesz

Re: Kawiarnie

Myślę, że spokojnie znajdzie się co najmniej jeden dobry lokal do którego możesz się udać. Pytanie czy zależy Ci na kawie czy na tamtejszych wypiekach?

Re: Kawiarnie

Najlepsza kawiarnia to da w domu... pod warunkiem oczywiście, że masz taki ekspres do kawy https://lovecoffee.pl/product-pol-542-Ekspres-do-kawy-Jura-E8-Platin-3x-kawa.html i mo�.......

Sklep z Zdrową Żywnością

Witam! Wiecie może gdzie znajde w Środzie Wielkopolskiej Sklep z zdrową żywnością? Pozdrawiam

Re: Sklep z Zdrową Żywnością

Zdrową żywność możesz znaleźć w zwykłych marketach w Środzie

Re: Sklep z Zdrową Żywnością

Dzięki za Odpowiedź na pewno się przyda

Re: Sklep z Zdrową Żywnością

Ja polecam zerknąć również na naszą stronę Naturalna Spizarnia, gdzie znajdziesz dobrą, zdrową żywność w niższej cenie

Re: Sklep z Zdrową Żywnością

Skoro mowa o dobrych i godnych zaufania sklepach internetowych ze zdrową żywnością, to koniecznie zerknijcie również na VisVitalis gdzie każdy znajdzie coś dla siebie, tera.......

Re: Sklep z Zdrową Żywnością

oskar9542 Zdrową żywność kupisz na rynku, bakalie, kasze itp. kupisz w dziadyga.com

Re: Sklep z Zdrową Żywnością

kasze raczej ogólnie są ok, więc nie powinno być problemu nawet z kaszami z supermarketów

Re: Sklep z Zdrową Żywnością

Zdrową żywność można kupić online. Ja często robię zakupy w https://www.bee.pl/9005-zdrowa-zywnosc-i-delikatesy-napoje-roslinne. Sklep jest bardzo dobrze wyposażony, jest .......

kawiarnie

witam jakie kawiarnie polecacie w Środzie Wlkp.??

Re: kawiarnie

Cześć Polecam Ci kawiarnie Kofi niedaleko Starego Rynku Pozdrawiam

Re: kawiarnie

Dzięki za odpowiedź

Tradycyjne Potrawy.

Cześć! Mam pytanie jakie są tradycyjne potrawy w Środzie Wielkopolskiej???

Re: Tradycyjne Potrawy.

Charakterystyczne potrawy dla Wielkopolski to: szare kluchy ślepe ryby placki ziemniaczane czernina kiszone ogórki

Re: Tradycyjne Potrawy.

Dzięki za odpowiedź najlepsze są placki ziemniaczane

Re: Tradycyjne Potrawy.

ja uwielbiam szare kluski

Re: Tradycyjne Potrawy.

Same pyszności

Re: Tradycyjne Potrawy.

Ja zazwyczaj takich tradycyjnych potraw to nie lubię jadać

Re: Tradycyjne Potrawy.

Dlaczego nie? Nie wszystkie są tak dobre, ale większość jednak wyróżnia się smakiem.

Re: Tradycyjne Potrawy.

Jeżeli chodzi o tradycyjne polskie potrawy, to do moich ulubionych bez wątpienia należy rosół oraz nasze klasyczne ziemniaki ze schabowym

Re: Tradycyjne Potrawy.

może potrawa niezbyt wyszukana ale u mni ew domu jemy odkąd pamiętam, czyli makaron z twarogiem. U siebie robię w wersji fit z makaronem z pełnego ziarna, z lubelli najlepszy,.......

Re: Tradycyjne Potrawy.

Brzmi nieźle, sam spróbuję u siebie

Re: Tradycyjne Potrawy.

Jak robi sie szare kluchy?

Re: Tradycyjne Potrawy.

Robisz kluchy i dodajesz szary barwnik xD

Przepis na rogale świętomarcińskie

Cześć! poszukuję przepis ma najlepsze rogale świętomarcińskie.

Re: Przepis na rogala świętomarcińskie

Precyzyjny i prosty przepis jest taki: 550 g mąki, 45 g cukru, 50 g masła, 220 g mleka, 20 g świeżych drożdży, 2 jajka „zerówki”, szczypta soli.

Re: Przepis na rogale świętomarcińskie

Dzięki niedługo biorę się do pieczenia

Re: Przepis na rogale świętomarcińskie

a ma ktoś może przepis bezglutenowy?

Re: Przepis na rogale świętomarcińskie

Nigdy nie słyszałem chyba o takich rogalach

Re: Przepis na rogale świętomarcińskie

Są dosyć popularne, szczególnie w Wielkopolsce. Poza tym nie tak łatwo jest aby z przepisu wyszedł taki rogal, do tego trzeba też mieć trochę praktyki i doświadczenia

Re: Przepis na rogale świętomarcińskie

ile kalorii ma taki jeden rogal?

Re: Przepis na rogale świętomarcińskie

W 100g wychodzi jakoś ok. 480 kcal

Re: Przepis na rogale świętomarcińskie

Ja też sobie spróbuję

Najlepsza Pizza...

Witam! Gdzie można zjeść najlepszą pizze w Środzie Wielkopolskiej? Pozdrawiam

Re: Najlepsza Pizza...

Hej! Mnie osobiście bardzo smakuję pizza z restauracji "Bar Texas" kontakt możesz znaleźć na ich stronie.

Re: Najlepsza Pizza...

Dzięki za Odpowiedź

Re: Najlepsza Pizza...

Najlepsza to jest hawajska, nieważne gdzie!

Re: Najlepsza Pizza...

Hawajska jest fantastyczna To jest pewne. Świetna jest również taka ze szpinakiem i serem

Re: Najlepsza Pizza...

Ja lubie pizze z pepperoni, cebulką, szynką i oliwkami

Re: Najlepsza Pizza...

ja tylko raz na jakiś czas jem pizze, tak to raczej nie bo to niezdrowe ;pp

Re: Najlepsza Pizza...

Próbował może ktoś robić pizze na kalafiorze? Zastanawiam się jak ona smakuje i czy warto się bawić w robienie jej :p

Re: Najlepsza Pizza...

Słysząłam kiedyś tylko o pizzy z patelni. O kalafiorowej nigdy w życiu nawet mi sie o ucho nie odbiło.

Re: Najlepsza Pizza...

Ja w końcu zrobiłam i jest bardzo dobra chodzi mi o kalafiorową.

Re: Najlepsza Pizza...

Najlepsza pizza jest z domowego pieca

Re: Najlepsza Pizza...

Hawajska jest dobra, ale nic nie przebije klasycznej wloskiej czy pepperoni

Re: Najlepsza Pizza...

Ja lubie rozne rodzaje - włoską, nowojorską, ostatnio też korone z Pizzy Hut albo z serowymi brzegami

Re: Najlepsza Pizza...

ale beznadziejne rady. babka pyta gdzie może zjeść, a ktoś mówi, co może zjeść.

Re: Najlepsza Pizza...

Ja lubie najbardziej pizze z papryką jalapeno, pieczarkami i oliwkami albo z owocami morza

Dobre jedzenie

Witam, w jakiej restauracji w Środzie Wielkopolskiej można zjeść dobre tradycyjne potrawy? Pozdrawiam

Re: Dobre jedzenie

Cześć! Bardzo dobre jedzenie można zjeść w restauracji Wiedeńska na Starym Rynku Pozdrawiam

Re: Dobre jedzenie

Dzięki za odpowiedź na pewno skorzystam

Re: Dobre jedzenie

Może postaraj się wykonać samodzielnie kilka tradycyjnych potraw, co o tym sądzisz? Poświecisz na to dosłownie jedno popołudnie, natomiast ogrom satysfakcji gwarantowany

Re: Dobre jedzenie

Nie byłam nigdy w tym mieście, więc nie wiem. Jednak gdy będziesz kiedyś w Warszawie, to koniecznie zajrzyj do Bubbles Bar. Można tam niedrogo i bardzo smacznie zjeść. Gdy .......

Re: Dobre jedzenie

A ja polecam "Livię" w Wołominie można sobie wyguglać... dojeżdża tam autobus "W" spod domów centrum w Warszawie (od stacji PKP też jest zresztą niedal.......

Re: Dobre jedzenie

Myślę, że w każdym większym mieście lub małym miasteczku znajdzie się dobry i godny polecenia lokal, restauracja w której warto zagościć oraz gdzie smacznie zjemy, pytan.......

Re: Dobre jedzenie

Ja jak gdzieś wyjeżdżam to i tak zawsze szukam czy jest tam dość popularna i chyba sieciowa naleśnikarnia. Genialne są tam naleśniki i to w dość normalnej cenie. Tak się.......

Re: Dobre jedzenie

Zdecydowanie siecówka, wiem o czym mówisz. W Toruniu mają aż 3 lokale.

Re: Dobre jedzenie

super smacznie można też zjeść w restauracji Tarasy Gubałówka ( w Zakopanem). Jadłam tam kwaśnicę i kotleta bacowskiego a moja rodzinka zajadała się pizzą smacznie, ni.......

Re: Dobre jedzenie

A jak często gotujecie sami? Ja to w sumie lubię i czasami nawet wolę... swoje domowe jedzenie.

Re: Dobre jedzenie

Prawie codziennie gotuję sama. Lubimy domowe jedzenie, zamawiamy raczej sporadycznie. Nawet jak mam mało czasu to robie coś prostego, przygotowanie makarony lubella z jakimś pr.......

Re: Dobre jedzenie

Ja bardzo lubię sama gotować Na dziś np. zrobiłam lazanią w takim wydaniu https://drosed.pl/przepis/lazania-z-miesem-drobiowym-i-cukinia/ i wyszło bardzo smacznie;)

Re: Dobre jedzenie

Nigdy nie bylam w Środzie Wielkopolskiej

Re: Dobre jedzenie

Ja regularnie bywam w restauracjach nad morzem. Niektóre oferują rewelacyjne jedzenie. Czytam też regularnie zdrowe przepisy jak np. z https://zgruntufit.pl/

Czym zastąpić nabiał?

Cześć! Mój syn (16 m-cy) niestety nie może spożywać produktów zawierających laktozę - lekarz podejrzewa u niego alergię na ten składnik pokarmowy. I tu pojawia się moj.......

Re: Czym zastąpić nabiał?

Moim zdaniem w tej sytuacji koniecznie należy poradzić się lekarza prowadzącego, pediatry tak aby powiedział które mleko zmodyfikowane bezie najlepszym wyborem dla naszego dz.......

Re: Czym zastąpić nabiał?

Są teraz specjalne mleka modyfikowane dla takich dzieci, można kupić na receptę w aptekach. Jeśli chodzi o resztę produktów to są też jogurty, mleko, masło bez laktozy .

Re: Czym zastąpić nabiał?

trzeba pamiętać o dobrym zbilansowaniu diety dla dziecka, poszłabym do dobrego dietetyka

Re: Czym zastąpić nabiał?

Też mi się wydaje, że dietetyk będzie tutaj najlepszą opcją.

Re: Czym zastąpić nabiał?

Racja, na pewno kilka jego porad okaże się przydatnych, natomiast jeżeli chodzi o dobry sklep w którym kupisz wszystkie niezbędne produkty do swojej diety to koniecznie zerkni.......

Re: Czym zastąpić nabiał?

lekarz rodzinny, potem dietetyk i można coś ustalać. nigdy wcześniej

Re: Czym zastąpić nabiał?

I jak? Podjęłaś jakąś decyzję?

Re: Czym zastąpić nabiał?

jest teraz wieeele produktów bez laktozy, serki i jogurty też takie są. Nabiał jest ważny u dzieci, potem u dorosłych już mniej, ale póki rosną mu kości to musisz mu jako.......

Re: Czym zastąpić nabiał?

My pijemy mleko sojowe.

Re: Czym zastąpić nabiał?

Mleko sojowe, kokosowe, czy to bez laktozy to w tej chwili prawdopodobnie najlepsze zamienniki. Na szczęście działy ze zdrowym jedzeniem powoli stają się normą w co większyc.......

Re: Czym zastąpić nabiał?

mleko sojowe, kokosowe, mleko bez laktozy. jest bardzo dużo opcji by jakoś przejść te batalię z nabiałem

Re: Czym zastąpić nabiał?

Mleko kokosowe, sojowe, ryżowe, migdałowe - opcji jest pełno. Do tego jest mnostwo serów bez laktozy, na pewno Mlekovita takie robi.

Re: Czym zastąpić nabiał?

A gdzie takie sery z mlekovity można dostać?

Re: Czym zastąpić nabiał?

ja zamawiam dietę bez nabiały z WygodnaDieta.pl i tam mają tyle ciekawych przepisów, że nawet nie czuję, że mogłoby mi go brakować

Re: Czym zastąpić nabiał?

Przede wszystkim napoje sojowe czy ryżowe.

Re: Czym zastąpić nabiał?

Ja stosuję napoje migdałowe, orzechowe. I czasami robię serek z nerkowców.

Re: Czym zastąpić nabiał?

Nie wiesz czy te ceny bebilonu stacjonarnie w Dozach są podobne do tych na ich stronie internetowej? Bo mają bardzo przystępne.

Re: Czym zastąpić nabiał?

Właśnie też myślałam o tych nie mlecznych mlekach tzn. nie krowie tylko własnie migdały, soje, ryżowe mleko

Re: Czym zastąpić nabiał?

Jeśli chodzi o mleko modyfikowane dla dzieci to bebilon pepti jest polecany dzieciom z nietolerancją laktozy, w DOZ stacjonarnie można niedrogo kupić. Na szczęście na rynku j.......

Re: Czym zastąpić nabiał?

Napoje sojowe, kokosowe i ryżowe, jeżeli chodzi o sery to istnieja warianty bez laktozy.

Re: Czym zastąpić nabiał?

W sklepach jest sprzedawane mleko i sery bez laktozy. Jogurty chyba tez sa.

Re: Czym zastąpić nabiał?

Na pewno są w Lidlu, wiec pewnie beda w kazdym hipermarkecie.

Re: Czym zastąpić nabiał?

Można jeść nabiał bez laktozy

Re: Czym zastąpić nabiał?

Osoby, które nie przepadają za mlekiem, mogą zastąpić je https://www.bee.pl/9011-napoje-migdalowe. Można wybrać napoje roślinne o innym smaku. Ale ogólnie powinno się je�.......

Re: Czym zastąpić nabiał?

najlepiej udać się do dietetyka on doradzi

Re: Czym zastąpić nabiał?

W sklepach jest dużo produktów bez laktozy np. w lidlu czy biedrze

Re: Czym zastąpić nabiał?

są mleka i sery bez laktozy, możesz też stosować produkty oparte o soję

Przepis na tortille bezglutenową

Cześć wszystkim, Poszukuje sprawdzonego przepisu na tortille bezglutenową - najlepiej w wersji fit. Dbam o zdrowie, staram sie tez zrzucić pare kg ale te kupne składem odstras.......

Re: Przepis na tortille bezglutenową

Też by mi się przydał

Jogurt domowy - pyszny i zdrowy.

Kochani, czy macie jakieś pomysły na dobry jogurt domowy ? Ja od 7 miesięcy jem jogurt L+ i kefir dr Kempisty na mlekach sojowych i kokosowych, gdyż jestem uczulony na mleko.......

Re: Jogurt domowy - pyszny i zdrowy.

Mniami!!!

Re: Jogurt domowy - pyszny i zdrowy.

Jaki taki jogurt z chęcią bym wypiła z dodatkami owoców z sadu. Pyszne

Przepisy na zdrowe soki

Cześć wszystkim dużo ostatnio czytałam o terapiach sokowych, na różne schorzenia, zastanawiałam się czy to rzeczywiście działa. Chciałabym znacznie wspomóc swoją odpo.......

Re: Przepisy na zdrowe soki

Nie znam żadnego portalu, ale mam przepis na sok idealny na przeziębienie. Ja piję 1 porcję dziennie i po 2 dniach jestem zdrowa Trzeba wycisnąć sok z 3 pomarańczy, 1 limon.......

Re: Przepisy na zdrowe soki

W sumie całkiem ciekawy przepis, jeszcze się z takim nie spotkałem, ale chyba trzeba będzie wypróbować.

Re: Przepisy na zdrowe soki

Lubię takie świeżo wyciskane soczki

Re: Przepisy na zdrowe soki

Obecnie zapanowała moda na soki ze wszystkiego Do tej pory robiłam soki owocowe ,od czasu do czasu warzywne bo za nimi nie przepadam Teraz polecane są soki ze wszystkich możliw.......

Re: Przepisy na zdrowe soki

za warzywnymi zdecydowanie nie przepadam, ale taki świeżo wyciśnięty jabłkowy o każdej porze i w dowolnej ilości mogę pić

Re: Przepisy na zdrowe soki

Ja raczej nie robię takich soków samodzielnie ale kupuje w sklepach, wystarczy zwracać uwagę na skład i też można kupić coś zdrowego.

Re: Przepisy na zdrowe soki

Mimo wszystko moim zdaniem lepiej jest zrobić samemu i wiedzieć co się pije

Re: Przepisy na zdrowe soki

Soki domowe są bardzo dobre i sprawdzają się w różnych przypadkach. Osobiście je lubię.

Re: Przepisy na zdrowe soki

każdy świeżo wyciskany sok jest dobry, ja lubię łączyć pomarańcze z odrobiną cytryny, jak również robię koktajle z jarmużem i owocami, bardzo zdrowe

Re: Przepisy na zdrowe soki

Należy jednak zauważyć, że nie należy przesadzać ze zbyt dużą ilością soków zrobionych z samych owoców, bo jakby nie było zawierają one cukier.

Re: Przepisy na zdrowe soki

Jeżeli nawet jest to cukier to ten naturalny i uważam, że nic się nie stanie pijąc 2 szklanki dziennie, wręcz przeciwnie i jest to nawet wskazane. Nie ma nic lepszego niż ś.......

Re: Przepisy na zdrowe soki

Jestem podobnego zdania, jeżeli jest to cukier naturalny owocowy, to żadna szkoda się nie stanie, chyba że przesadzi się z ilością wypijanego soku.

Re: Przepisy na zdrowe soki

tak naprawde jakość soku też zależy od składników, a tutaj zaczynają się schody! ostatnio piłam po prostu chyba eliksir! niby sok, ale to jak prawdziwa bomba owocowa march.......

Re: Przepisy na zdrowe soki

Można postawić zarówno na soki owocowe jaki warzywne, najlepiej jeżeli będziemy pić je na przemian i tym sposobem nie wpadniemy też w monotonię co jest dosyć istotne.

Re: Przepisy na zdrowe soki

Sprawdź sobie przepisy na fajne soki na https://wyciskarkisokow.pl/przepisy-na-soki-z-wyciskarki/

Re: Przepisy na zdrowe soki

Przyznam, że kilka z powyższych przepisów na zdrowe soki przypadło mi do gustu i muszę je koniecznie wypróbować. Oczywiście to też kwestia smaku i gustu, natomiast czego s.......

Re: Przepisy na zdrowe soki

Muszę sobie w końcu kupić wyciskarkę. Będę miał idealne warunki do robienia sobie różnych soków

Re: Przepisy na zdrowe soki

A mi przypadły do smaku koktajle. Polecam z jarmużem, bananem i wodą mineralną. Duża dawka witamin (jarmuż ma niską wartość kaloryczną, a przy tym bogaty jest w minerały.......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Uwielbiam dynie w każdej postaci:) Ciasto spróbuję zrobić, chociaż trochę boję się tego czy w moim wykonaniu to będzie w ogóle zjadliwe. Jeśli się uda to będę miał k.......

ciasto dyniowo-imbirowe

ja mam fajny przepis na takiej stronce...świetne przepisy na dania dla maluszków i starszych dzieci- zdrowo, smacznie i ładnie podane.. więc odsyłam bo może cos innego też .......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Sałkiem fajny przepis, można będzie go kiedyś wypróbować. Wie ktoś może w jaki sposób połączyć ze sobą dynię z cukinią, aby to było pyszne?

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Musze przyznać,że przepis faktycznie jest bardzo oryginalny,tylko nie wiem czy każdy lubi takie połączenie smaków

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

super smaczne!

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

A mi nie posmakowało,być może jestem nieco bardziej wybredny pod tym względem,ale to też kwestia naszego smaku,gustu. generalnie do dyni nie bardzo pasuje mi smak imbiru,nie m.......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

kwestia gustu, nie każdemu każda rzecz bedzie smakowała...

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Mi dynia jakoś nigdy specjalnie nie smakowała... Wiem, że wielu ludzi się nią zachwyca, a dla mnie jest zwyczajnie za mdła, wolę bardziej wyraźne smaki. Jeśli chodzi o cia.......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Ciasto dyniowe to ekstra zwłaszcza z dyni, którą można śmiało wyhodować różnych wymiarów i do różnych celów.

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Zrobiłem to ciasto i muszę przyznać, że wyszło całkiem nieźle. Zjadłem całe w 1 dzien

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Sama dynia jest smaczna i warto pokusić się o zupę krem z jej udziałem jak i ciasto,natomiast nie do końca pasuje mi posmak imbiru który jest bardzo specyficzny, korzenny.

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Nie zaszkodzi spróbować, zawsze to jakieś doświadczenie na przyszłośc

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Została mi jedna dynia i chciałam z niej zrobić zupę krem, ale właśnie dzięki Tobie zmieniłam zdanie i upiekę z niej ciasto! <3

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Wrzuć jakieś zdjęcia jak ci to wyszło

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Znam to ciasto często też robię wersję marchewkową jeśli chodzi o połączenie dynia-cukinia to robiłam takie placki

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Przepis faktycznie bardzo ciekawy, tylko musimy pamiętać że zapach jak i smak imbiru jest bardzo intensywny i nie każdemu przypadnie do gustu. Ja osobiście nie przepadam za ni.......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

polecam przepisy ze strony https://przyjazny-dietetyk.pl/. Sama uwielbiam słodkości a tam zawsze co takiego znajdę co posmakuje wszystkim domownikom

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

do ciasta z dynią koniecznie kurkuma, fajnie podbija kolor i dodaje ciekawą nutę smakową, bardzo dobre przyprawy ma knorr, wypuścili niedawno takie zwykłe przyprawy, wcześni.......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

ja nie lubie imbiru więc mimo najszczerszych chęci nie dla mnie

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Hm, wygląda świetnie a czy ktoś próbował wersji z inną mąką niż pszenna i bez jajek?

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

mąki używam rózne, ale z jajek nie rezygnowałam

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

I z pszenną wychodzi najsmaczniejsze?

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Na pewno warto spróbować z mąką pszenną, moim zdaniem w smaku wychodzi lepsze, aczkolwiek to tez kwestia gustu bo przecież nie każdy z nas lubi charakterystyczny smak i zapa.......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Inna mąka niż pszenna moze być za ciężka, trzeba uważać z tym zamienianiem, zawsze do ciast używam mąki puszystej tortowej z lubelli i zawsze wychodzą, mozna na początek.......

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Kiedyś robiłam takie ciasto z mąką jaglaną. I wyszło pysznie, muszę je w sumie powtórzyć.

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Jezeli ciasto dyniowo-imbriowe to obowiazkowo takze z cynamonem i cukrem wanilinowym, ktore roznowaza smak imbiru.

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

ja robie jabłecznik cynamonowo-imbirowy pychotki!

Re: ciasto dyniowo-imbirowe

Idzie jesien, niedlugo znowu bedzie sezon na ciasta dyniowe

CHLEB DLA WEGETARIAN/WEGAN-IRL. PROCES FERMENTACJI, ALERGIA.

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________ CHLEB DLA WEGETARIAN/WEGAN-IRL.......

Domowe batoniki bezglutenowe

50g płatków owsianych Incola 0,5 szkl. masła orzechowego 2 łyżki mleka kokosowego 2 łyżki syropu klonowego 1 jajko garść suszonej żurawiny Składniki suche i mokre mies.......

Re: Domowe batoniki bezglutenowe

Takie batoniki są przede wszystkim bardzo pożywne i smaczne,wiec przydadzą się w każdej diecie jako jej uzupełnienie,szczególnie jeżeli ktoś jest niezwykle aktywny fizyczn.......

Re: Domowe batoniki bezglutenowe

Uwielbiam syrop klonowy! mogłabym nim wszytsko polewać a Twój przepis brzmi bardzo smacznie, mam ochote własnie na takie batoniki, chyba sobie zrobie jutro, bo już mam dosyć.......

Re: Domowe batoniki bezglutenowe

A ja raz używałem syropu klonowego aby polać nim naleśniki i szczerze mówiąc to nie zachwycił mnie,jest bardzo słodki aż mdły,wiec może warto na początek dać jego mnie.......

Odwiedzacie restauracje?

Odwiedzacie restauracje? Sami lub ze znajomymi? Mamy dla Was ciekawą propozycję. Uruchomiliśmy projekt skierowany do miłośników dobrego jedzenia – Taste Club ( ) Będzi.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

W sumie to rzadko bywam w restauracjach ale to raczej z braku czasu i osoby z którą mógłbym pójść

Re: Odwiedzacie restauracje?

Ja też rzadko, z tego względu, że lubię sam gotować, ale jeśli już gdzieś wychdzę to bardzo często jest to Sphings

Re: Odwiedzacie restauracje?

dokładnie jak sie samemu zrobi smakuje lepiej

Re: Odwiedzacie restauracje?

Pieniądze i czas.

Re: Odwiedzacie restauracje?

ja bardzo często jem w restauracjach i należę już do podobnego "klubu". Wykupiłam opencard i też mam taniej takze pomysł bardzo fajny, mnie tego typu układy bard.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

Bardzo rzadko ale z przyjemnością. Głównie z powodów finansowych. Ale sam też umiem smacznie ugotować

Re: Odwiedzacie restauracje?

Czasami chodzę:)

Re: Odwiedzacie restauracje?

Jak najbardziej i to niekoniecznie z powodu jakiejś szczególnej okazji,po prostu odwiedzam restaurację kiedy mam na to ochotę,teraz np: przed świętami na pewno zajrzę do kil.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

No pewnie, że raz na jakiś czas chodzę do restauracji I ze znajomymi i z rodziną. A najczęściej jemy w Salto na wilczej. No mają tam takie pyszne dania, że kosmos po prost.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

Wolę sama coś upichcić niż iść do restauracji

Re: Odwiedzacie restauracje?

Ja ze względu na to, że mieszkam w stolicy to mam dostęp do wielu przeróżnych restauracji. Szczególnie lubię kuchnię bliskiego wschodu i kaukaską. Zdarza mi się, że z na.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

A ja przyznam, że lubię odwiedzać restaurację i próbować nowych dań, to zawsze dodatkowo wzbogaca nas jako ludzi. Nie musimy przecież wybierać tych najdroższych potraw i .......

Re: Odwiedzacie restauracje?

Jako osoba, która nie potrafi za dobrze gotować, to bardzo lubię chodzić do restauracji Jednak wiadomo w związku z ograniczonymi funduszami, nie robię tego za często

Re: Odwiedzacie restauracje?

Ja podobnie, także chętnie chodzę do restauracji, szczególnie jeżeli odpowiada mi menu oraz wystrój, a jeżeli do tego jest smacznie to przecież czysta i prawdziwa przyjemno.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

Od czasu do czasu, zwłaszcza jak jest okazja czemu nie

Re: Odwiedzacie restauracje?

No pewnie, ze chodzę w obecnych czsach nawet w restauracji można zjeśc zdrowo i dietetycznie, co jest dla mnie bardzo ważne, bo jestem na diecie. Jedzenie domowe - oczywiście.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

Jeżeli odwiedzisz dobrą restaurację, to tak naprawdę nie ma różnicy pomiędzy zamówionym jedzeniem oraz tym domowym.

Re: Odwiedzacie restauracje?

Jak najbardziej, może nie są to notoryczne odwiedziny, natomiast lubię czasem wyjść do dobrego lokalu w którym menu przypadło mi do gustu Powiedzmy góra dwa razy w miesią.......

Re: Odwiedzacie restauracje?

Odwiedzam restauracje jak tylko moge, na kwarantannie tesknie mocno za mozliwoscia wypadu wieczorem do jakiejs wloskiej knajpy, zjedzenia czegos dobrego i napicia sie wina ;(

Re: Odwiedzacie restauracje?

Staramy sie minimum raz w miesiacu odwiedzic jakas nową, to fajne urozmaicenie i rozrywka

Re: Odwiedzacie restauracje?

ja z chłopakiem raz w miesiącu idziemy przetestowac nową knajpę, taka tradycja już

Re: Odwiedzacie restauracje?

ostatnio bardziej wolę zamówić niż chodzić do restauracji.

Pyszne bezglutenowe brownie.

Celiaklia nie musi oznaczać nudy w kuchni! Oto przepis na bananowe brownie, które posmakuje każdemu i będzie bezpieczne dla wystrzegających się glutetnu. Co musisz przygotow.......

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

Narobiłem sobie smaka! Wrócę do domu i z miejsca to robię!

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

I jak? Smakowało? Po więcej przepisów zapraszamy na http://www.incola.com.pl/category/przepisy/

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

Dzięki za fajny przepis,w najbliższy weekend postaram się go wypróbować i oczywiście dam znać na forum jak mi poszło,czy warto. Możecie wstawić także zdjęcia swoich wyp.......

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

jak tylko będę miała chwilę to wykorzystam. Mam znajomego z celiakią, który twierdzi, że jedyne słodycze jakie może jeść do żelki

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

Brzmi ciekawie i jeżeli macie jeszcze inne,równie fajne pomysły to śmiało podawajcie przepisy na forum,chętnie skorzystamy i napiszemy jak wypadły u nas:)

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

Aż chyba dziś zrobię brownie

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

A czy mogę polać brownie tą masą: http://www.helio.pl/produkty/masy-do-ciast-helio/masa-krowkowa-kajmak? Bo jest bezglutenowa, ja ją uwielbiam, tylko nie wiem czy będzie paso.......

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

Możesz, tylko musisz liczyć się z tym że będzie to słodsza wersja brownie, ostatnio zrobiliśmy właśnie takie muffiny z masą kajmakową i smakowały rewelacyjnie

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

A czy macie sprawdzone przepisy na brownie z burakiem albo cukinią? Słyszałem, że są pyszne i że w ogóle nie czuć tych warzyw

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

Szczerze mówiąc to nie przyszło mi do głowy, że w ogóle można połączyć brownie z cukinią, jestem bardzo ciekaw jaki ma smak.. Czy ktoś może już próbował i pochwali .......

Re: Pyszne bezglutenowe brownie.

Chyba wiem co dziś zrobię na deser

Re: Koktajle i soki owocowe

Polecam jeszcze dodać trochę masła orzechowe i wszystko zmiksować. Pycha

Koktajle i soki owocowe

Banany, truskawki, grejpfruty, kiwi i inne owoce. Pełne witamin, a do tego smaczne, w sam raz nadają się na koktajl lub orzeźwiający sok w upalne, letnie dni. średni b.......

Re: Koktajle i soki owocowe

przepis na sok bananowy pychaa

Re: Koktajle i soki owocowe

a ja kupiłam wyciskarkę do soków hurom w sklepie w Chorzowie na 3 maja mam dołączona książkę z przepisami na rożne fajne soki naprawdę jestem zadowolona polecam

Re: Koktajle i soki owocowe

Ja uwielbiam połączenie truskawek, kiwi i maślanki. Pyyyychaaaaaaa

Re: Koktajle i soki owocowe

Ja miałam gdzieś przepis na podobny koktajl,tylko że truskawkowy i pomarańczowy,jak tylko znajdę to wstawie na forum,bo naprawdę warto pić. Nie dość,że jest smaczny to w .......

Re: Koktajle i soki owocowe

ja sobie jak zaparcia miałam robiłam sok z jabłek i z marchewki. Dpbre w smaku aczkolwiek smak marchwi nie zawsze mi pasował a też działanie miał lipe bo musiałam mimo to b.......

Re: Koktajle i soki owocowe

Można też dodawać warzywa do takich koktaili i spokojnie łączyć je,mieszać z owocami. Np polecam dodać pietruszkę czy szpinak i kiwi,zrobić "zielony koktail", k.......

Re: Koktajle i soki owocowe

Ja mam dużo owoców i warzyw koło domu to z nich często robię ciekawe smakołyki. Sprawdzają się naprawdę rewelacyjnie .

Re: Koktajle i soki owocowe

Jeżeli masz takie warzywa i owoce w przydomowym ogródku to dodatkowo masz także pewność co do tego, że nie zawierają żadnej chemii, a to już bardzo duży plus Polecam pic.......

Re: Koktajle i soki owocowe

Ciekawy przepis, szczególnie z masłem orzechowym i chyba w najbliższym czasie muszę spróbować chociaż osobiście najbardziej lubię świeży sok z truskawek i pomarańczy.

Re: Koktajle i soki owocowe

Truskawki i pomarańcze, w sumie o tym nie pomyślałem a taki koktajl na pewno jest świetny. Czas kupić jakiś dobry mikser

Re: Koktajle i soki owocowe

Ja ostatnio pije taki z arbuza i banana, arbuz fajnie orzeźwia, a banan daje sytość na długi czas

Re: Koktajle i soki owocowe

chcialabym się zmotywować do robienia samemu ale po tym jak raz zajechałam blender wrzuceniem do niego mrożonych bananów ani chęci ani kasy nie chcę wykładac na nowy sprzę.......

Re: Koktajle i soki owocowe

U nas zawsze robi sie koktajl z truskawek, mleka i kilku lyzeczek cukru na cały dzbanek. Pysznosci <3

Re: Koktajle i soki owocowe

najlepszy koktajl dla mnie to ten z dodatkiem kiwi i bananów

Re: Koktajle i soki owocowe

Bardzo lubię koktajle. Smakują szczególnie popołudniową porą kiedy można odpocząć po pracy. Zachęcam do skosztowania koktajli z dodatkiem wody mineralnej Piwniczanki (lin.......

Re: Koktajle i soki owocowe

uwielbiam zmiksować sobie mleko sojowe, maliny, czarne porzeczki, borówki i truskawki. leśne owoce są najlepsze jak dla mnie chociaż te koktajle z bananem i z kiwi są też fa.......

Re: Koktajle i soki owocowe

Ja podobnie, a soki owocowe własnej roboty ze świeżo wyciskanych owoców warto pić przez cały rok. To źródło wielu naturalnych witamin dla naszego organizmu, których nie z.......

Re: Koktajle i soki owocowe

Koktajle lubię warzywno owocowe szczególnie zielone Soki różne a ostatnio posmakował mi caprio czerwony grejpfrut.

Re: Koktajle i soki owocowe

trzeba miec dobry blender a nie jakiś chinski badziew

Re: Koktajle i soki owocowe

Poszłam nieco na łatwizne i zamówiłam sobie gotowe koktaile na Chiashake.Zalewa się je wodą lub mlekiem ( ja wybrałam migdałowe gdyż uczulenie mam na laktozę)i zapycham s.......

Re: Koktajle i soki owocowe

aż mnie naszło na kompot jak usłyszałam o sokach i owocach. Jakoś automatycznie owoce gotowane mam w głowie

Pyszny i zdrowy grill - idealny na lato :)

Jak wiadomo lato to sezon na grillowanie. Jednak nie wszystkie potrawy upieczone na świeżym powietrzu, nad rozżarzonymi węgielkami są zdrowe dla naszego organizmu. Głównie p.......

Re: Pyszny i zdrowy grill - idealny na lato :)

masz przepis na jakieś inne mięso z grilla niż schab?

Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

1 i 1/2 szklanki ugotowanej fasoli 2 cebule kilka ziarenek jałowca kilka ziarenek ziela ang. liście laurowe około 3-4 5 śliwek suszonych 2 łyżki sosu sojowego majeranek Faso.......

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Dobrze się zapowiada, jak się zbiorę i zrobię, to zdam relację

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

naprawdę ciekawe, do wypróbowania przepis

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Ja tez chętnie wypróbuje. Jestem ciekaw jak smakuje

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Przyznam,że przepis naprawdę bardzo ciekawy i pierwszy raz słyszę aby robić smalec z fasoli,wydaje się być bardzo zdrowy,prawda? Co można potem zrobić z takim smalcem?

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Ja również pierwszy raz słyszę o takim smalczyku. Kiedyś znajoma powiedziała mi o pasztecie z cukinii. Dopóki nie spróbowałam to nie wierzyłam że może to dobrze smakow.......

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Brzmi fajnie ale przydałyby się jakieś zdjęcia

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

A któraś z Was próbowała go już wykonać? W dalszym ciągu czekamy na opinię oraz zdjęcia,bo ja jak do tej pory nie miałam czasu aby się tym zając.

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Smalczyk to jednak nie do końca mój klimat

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Kocham dobrze doprwwaiony smalec z fasoli nawet bardziej niz zwykly, moglabym go jesc non stop ze swiezym pieczywem

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

To po prostu papka w kolorze fasoli, nie wiem czy zdjecia sa potrzebne

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

W lidlu jest Wygląda jak taka trochę pasta Nie wygląda jakoś dziwnie tylko jak pasta do smarowania kanapek haha

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Kocham smalec z fasoli, ogłabym jeśc nawet bez niczego <3

Ciasto daktylowe

Chciałyśmy Wam polecić ciasto, które same wypróbowałyśmy. Trochę przypomina naszego polskiego murzynka, ale jest bardziej wilgotne:) Przepis pochodzi z bloga http://zmyslo.......

Re: Ciasto daktylowe

Brzmi pysznie, uwielbiam daktyle więc z chęcią wypróbuję ten przepis może już w najbliższy weekend;)

Re: Ciasto daktylowe

Muszę spróbować przepisu.

Re: Ciasto daktylowe

Tego ciasta jeszcze nie jadłem. Muszę je zrobić.

Re: Ciasto daktylowe

Jadłam to ciasto. Polecam jest przepyszne, pozdrawiam.

Re: Ciasto daktylowe

Ciekawy przepis.

Re: Ciasto daktylowe

Ja jeszcze nie jadłem ciasta daktylowego. Musze koniecznie spróbowac.

Re: Ciasto daktylowe

Same daktyle jak najbardziej,szczególnie te suszone- smakują mi po prostu najlepiej,ale ciasta z ich udziałem nigdy nie miałam okazji próbować,więc teraz jest najlepszy ku t.......

Re: Ciasto daktylowe

Przymierzałam się już kilka razy do zrobienia ciasta z daktylami, ale nigdy nie próbowałam i boję się, że nie będzie mi smakować. Ostatnio widziałam taki sernik na zimno.......

Re: Ciasto daktylowe

Takie połączenie i mieszanka smaków brzmi bardzo ciekawie,pytanie czy wyjdzie w praktyce i jeżeli już to jakie dokładnie ciasto. Jeżeli Wam się udało,to wstawcie zdjęcia,.......

Re: Ciasto daktylowe

O rety krety! Myślę, że to musi być fajne ciasto. Jak zrobię w weekend to chyba wstawię. Może ktoś inny się tez przekona

Re: Ciasto daktylowe

Musi być pysznie

Re: Ciasto daktylowe

Pyszne ciasto, a mało znane, zawsze przepisem możesz podzielić się na stronie https://basiazsercem.pl/ , gdzie mają wiele ciekawych propozycji przepisów i na pewno znajdziesz.......

Re: Ciasto daktylowe

Jutro akurat sobota także moooże akurat sie wezmę za to cudo

Majówkowy grill

Co zrobicie? Macie jakieś pomysły na kreatywne grilowanie?

Re: Majówkowy grill

Grilowane brzoskwinie z serkiem

Re: Majówkowy grill

To coś na słodko,ja polecam z kolei grillowany oscypek z żurawiną,prawdziwi koneserzy z pewnością docenią jego smak Poza tym na słono i klasycznie: karkówka,kiełbaski or.......

Re: Majówkowy grill

Ja lubię różnego rodzaju szaszłyki Nadziewam nieraz wszystko co mi wpadnie w ręce i do głowy przekładając mięskiem Papryka, pieczarki, ogórki kiszone, ziemniaczek. Co .......

Re: Majówkowy grill

Ja jestem zwolennikiem tradycyjnego grillowania steki + sos bbq, ewentualnie jakieś burgery wołowe dobrej jakości

Re: Majówkowy grill

Do takiego tradycyjnego grilowania,na pewno przyda się dobra,smaczna i świeża kiełbaska oraz inne mięsa w zależności już od gustu i smaku. W tym celu warto zerknąć na ***

Re: Majówkowy grill

Kiełbaski to podstawa bez nich nie ma grillowania!

Re: Majówkowy grill

Boczek, a niego na talerzu już masło czosnkowe

Re: Majówkowy grill

Nie próbowałam nigdy boczku z grilla, dobry jest?

Re: Majówkowy grill

Pewnie,że jest dobry w szczególności jeżeli odpowiednio go przyprawisz:) Akurat na NaturalneWedliny.pl chętnie pomożemy i doradzimy podczas wyboru odpowiednich mięs i przysm.......

Re: Majówkowy grill

Ach tęskno za majóweczką

Re: Majówkowy grill

Skrzydełka marynowane w piwie na ostro - moja miłość z grilla!

Re: Majówkowy grill

Komuś udało się urządzić majówkowego grila w tym roku? Troche słaba pogoda niestety była, padało, wiało, zimno było. Wcale sie nie chciało nawet na ten taras wychodzić.......

Re: Majówkowy grill

U mnie nie było tak źle nie było może 25 stopni w cieniu, ale dało się zrobić coś dobrego

Re: Majówkowy grill

ja sobie marynuję rybę w limonce, kolendrze i sosie rybnym, później zawijam w bananowca i na grilla. uwielbiam. A na słodko to chyba najbardziej lubię jak mi się banany &quo.......

Re: Majówkowy grill

lubie klasyke, czyli karkówki urczaki i kiełbaski na grill i niech sie grzeją na ogniu

Re: Majówkowy grill

Ja lubię na klasycznie - karkóweczka, piersi w marynacie, kiebaski, kiszka ziemniaczana

Ciastka z tahini

szklanka płatków owsianych erytrol zmiksowany banan 3 łyżki tahini 2 łyżki pestek słonecznika Wszystko zmieszać, formować w ciastka, piec 20 min w 180 stopniach

Re: Ciastka z tahini

Uwielbiam takie proste, szybkie przepisy, więc wykorzystam z przyjemnością;)

Re: Ciastka z tahini

Dziękuje za przepis. Bardzo lubię przygotowywać ciastka

Re: Ciastka z tahini

mniam, super przepis. Testowałem, dzięki!

Re: Ciastka z tahini

No i jak wyszły skoro testowałeś? Bo a jeszcze nie zacząłem,wiec wolę poczekać najpierw na Wasze opinie jak smakują oraz oczywiście czy warto:)

Re: Ciastka z tahini

Na pewno wypróbuję.

Re: Ciastka z tahini

Fajny przepis, chętnie sprawdzę u siebie.

Re: Ciastka z tahini

Bardzo dobry przepis. dzięki, testowałem.

Re: Ciastka z tahini

U nas także przepis się sprawdził,ciastka są wyśmienite,to idealna przekąska na popołudnia dla całej rodziny:)

Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Witam, Według Pani Urszuli Duda-Szelińskiej naleśniki podnoszą na duchu. Pisze o tym i nie tylko w swoim artykule: „Oda do radości”. Ten artykuł znajdziecie Państwo na s.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

A jakis przepis? Ja uwielbiam naleśniki pod każdym względem, są pyszne

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

No właśnie, a gdzie przepis?;) naleśniki są świetne pod każdą postacią i na słodko i na słono;)

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

ja np robie naleśniki z różnej mąki Mieszam jaglaną i owsianą Wychodzą pysznie

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Ja uwielbiam takie http://xn--mojezdjcieonline-sec.pl/placki.html składniki: - pół szklanki mąki z płatków owsianych (blenderem mielę płatki górkie) - pół szklanki z.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Naleśniki u mnie sprawdzają się idealnie na piknikach do tego kosz wypchany owocami. A teraz znalazlam super konkurs w którym można wygrać kosz piknikowy i wiele innych fajny.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

u mnie w domu królują naleśniki na słono ze szpinakiem i kurczakiem (pierś, udka, cokolwiek). lekko osolonego i popieprzonego kurczaka pieke w piekarniku, szpinak (zwykle mro�.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Oj zgłodniałem, z pewnością wykorzystam ten przepis! Dzięki

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Ekstra przepis. Dziękuję za niego, na pewno skorzystam.

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Mniam mniam bardzo lubię naleśniki. Bardzo dziękuję za ciekawe przepisy.

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

ostatnio najbardziej mi smakują naleśniki na mące gryczanej. lubię też robić je w wersji kolorowej - np dodaję do ciasta sok z buraka i są pięknie różowe najczęście.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

A ja nie przepadam za naleśnikami ze słonym nadzieniem,jeżeli już to może być dżem,powidła lub biały ser i do tego polewa czekoladowa z bitą śmietaną,prawdziwa pychota:.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Uwielbiam naleśniki na słodko z owocami i bitą śmietaną. Jadnak przepis z płatkami mnie zaciekawił i na pewno spróbuję

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Dużo cukru ale jeśli już jesteśmy przy takich klimatach to naleśniki z nutellą smakują idealnie

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Ja uwielbiam takie http://xn--mojezdjcieonline-sec.pl/placki.html składniki: - pół szklanki mąki z płatków owsianych (blenderem mielę płatki górkie) - pół szklanki .......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Naleśniki można zrobić zarówno na słodko jak i na słono,chociaż przyznam,że pierwsza opcja z dżemem i bitą śmietaną odpowiada mi zdecydowanie bardziej,ale to już indyw.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Ja lubię takie i takie ale szczególnie ubóstwiam naleśniki z nutellą!

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Bardzo dobre są naleśniki po meksykańsku są po prostu pycha

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Mówisz o burrito?

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Podłączam się pod pytanie,chodzi Ci o burito zasmażane w naleśniku lub tortilli? BO akurat do tego rodzaju kuchni meksykańskiej,nie każdy będzie przekonany z racji jest ost.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

u nas na śniadania niedzielne są naleśiki, córa tak zarządziła ale ja robię takie małe pancaces. 1 1/2 szkl mleka 1 i 1/2 szkl maki 2 jajka 2 łyzeczki cukru szczypta soli .......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Bardzo fajny przepis,na pewno w tą niedziele również muszę go wypróbować:) Poza tym jako nadzienie naleśników polecam dżem zamiast miodu,truskawkowy lub jagodowy smakują .......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

mi i moim najbliższym najbardziej smakują naleśniki z dżemem i bitą śmietaną nie dość, że proste w przygotowaniu to jeszcze bardzo smaczne najczęściej dla mnie i mę�.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Wrzuciłby ktoś kilka przepisów na naleśniki zarówno na słodko jak i na słono. Żeby były w jednym miejscu

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

W sumie powyżej masz już taki spis, wystarczy poczytać:) jeżeli naleśniki na słodko to obowiązkowo z serem lub dżemem, takie połączenie lubię najbardziej.

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

jedliście kiedyś naleśniki z kaszy manny? Niedawno robiłam pierwszy raz i smakują bardzo ciekawie, znalazłam taki przepis 1 szklanka kaszy manny (250 ml) ja użyłam błyskaw.......

Re: Naleśniki, ciekawe przepisy i nie tylko

Ja najbardziej lubie pancakes z syropem klonowym

Różne wariacje na ziemniaki

Ziemniak - moim zdaniem dość niedoceniany. Najczęściej dodawany jako dodatek do obiadu w formie puree lub frytek. Czasami w sałatkach. A co jeszcze ciekawego można z ziemniak.......

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Ziemniaczki z masełkiem nie raz jak nie duszę ich, albo zupe ziemniaczaną. Chyba jest o wiele wiecej potraw z ziemniaków, sama nie wiem co jeszcze można wymyśleć, ale chętn.......

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Ziemniak w Polsce przyjął bardziej formę "zapychacza" do innych potraw niż dania samego w sobie. Oczywiście mamy placki ziemniaczane, ziemniaczki w mundurkach czy te.......

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Z ziemniaków można przyrządzić naprawdę mnóstwo dań. Ja bardzo lubię kotlety ziemniaczane w różnym wydaniu: najprostsze są z podsmażoną cebulką, ale można zrobić te.......

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Masz rację. Według mnie ziemniaki nie są doceniane. Ale to już moja opinia. Ale niestety prawdziwa, bo ludzie kupują tylko te podstawowe odmiany które są uprawiane masowo. .......

Re: Różne wariacje na ziemniaki

ja bardzo lubię placki ziemniaczane z jabłkami:)

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Ziemniak w Polsce przyjął bardziej formę "zapychacza" do innych potraw niż dania samego w sobie. Oczywiście mamy placki ziemniaczane, ziemniaczki w mundurkach czy t.......

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Są pyszne, to prawda

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Placki ziemniaczane z jabłkiem brzmią dla mnie tak samo dziwnie jak placki ziemniaczane z cukrem;D ale może warto spróbować, zawsze to coś nowego;)

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Fajny sposób to upieczenie batatów. Myjesz, nakłuwasz, pieczesz 45 minut. PYCHA

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Ja bardzo lubię placki ziemniaczane. Bardzo lubię je jeść z jabłkami.

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Mój chłopak uwielbia ziemniaki, może je jeść codziennie! Dlatego dzięki za cudowne przepisy, pocieszę go jakąś nową potrawą z jego ulubionymi ziemniakami!

Re: Różne wariacje na ziemniaki

ja polecam ziemniaki z pesto

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Zgadzam się z tym, że ziemniaki są często demonizowane... a ja je tak uwielbiam! Przyrządzam mnóstwo potraw z ziemniakami właśnie - zapiekanki ziemniaczane z mielonym mięs.......

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Ja jestem wielką fanką ziemniaków! Uwielbiam robić z nich placki ziemniaczane z ostrym sosem meksykańskim i wołowinką

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Fajne pomysły Taki "klasyczny ziemniak" już mi się znudził

Re: Różne wariacje na ziemniaki

ja uwielbiam te takie baked potato, z dodatkiem sera, szczypiorku i tak dalej

Re: Różne wariacje na ziemniaki

Japońskie krokiety korokke są na bazie ziemniaka, pyszności.

Naleśniki owsiane

szklanka mąki owsianej, mleko, szczypta soli, jedno jajko = robimy ciasto jak na naleśniki. smażymy na oleju kokosowym. podajemy ze świeżymi owocami oraz musem czekoladowym. M.......

Re: Naleśniki owsiane

Muszę spróbować , bo fajnie brzmi ten przepis:) DOdam też jabłko i cynamon

Re: Naleśniki owsiane

Bardzo ciekawy przepis. Chętnie go wypróbuję, pozdrawiam.

Re: Naleśniki owsiane

Jestem ciekaw jak one smakują. Jeszcze nie próbowałem nalesników owsianych.

Re: Naleśniki owsiane

Przepyszne naleśniki, bardzo je lubię . Pozdrawiam.

Re: Naleśniki owsiane

Superancki przepis. spróbuję sobie może w weekend.

Re: Naleśniki owsiane

Dzięki za przepis,w wolnej chwili na pewno spróbuję i napiszę swoją opinie na forum bo z doświadczenia wiem że takie naleśniki nie każdemu przypadną do gustu:)

Re: Naleśniki owsiane

Wykorzystam na pewno! Od siebie polecę Ci przepis na omlety, też świetny : http://realbody.pl/forum/index.php/topic/25-omlet-z-truskawkami-i-mas%C5%82em-orzechowym/

Re: Naleśniki owsiane

Fajny przepis, już wypróbowany

Re: Naleśniki owsiane

I jaki okazał się w smaku,czy naleśniki wyszły dobre? Bo sam przepis brzmi bardzo fajnie,ale obawiam się ze nikt z domowników poza mną,nie będzie chciał ich jeść:)

Re: Naleśniki owsiane

Świetnie wspomaga defekację

Re: Naleśniki owsiane

Dzięki za przepis Zrobię dziś na kolację Będzie na pewno smaczne.

Re: Naleśniki owsiane

Ja też chętnie skorzystam z tego przepisu,bo wydaje mi się bardzo smaczny i zdrowy,więc czemu nie:) Dam znać jak wyszły

Re: Naleśniki owsiane

pycha!

Re: Naleśniki owsiane

Bosz...ale mam smaka, jutro wypróbuję :):)

Re: Naleśniki owsiane

Przepis bardzo mnie zaskoczył,natomiast po Waszych opiniach czuję,że muszę spróbować bo zapowiada się po prostu smacznie:) Do tej pory serwowaliśmy jedynie te "tradycy.......

Re: Naleśniki owsiane

ooo miałam podoby przepis. Ostatnio nawet widziałam go w takiej ksiązce o śniadaniach .. no tak książka kulinarna 1001 diet czy coś takiego. Koleżanka w matrasie kupiła i .......

Re: Naleśniki owsiane

Narobiliście mi smaka Niestety nie mam produktów więc bez większych zakupów się nie obędzie...

Re: Naleśniki owsiane

Same naleśniki oraz produkty do nich to nie problem,gorzej z farszem i tutaj faktycznie lepiej przygotować sie na większe zakupy,ja żywność zamawiam głównie w sklepach inte.......

Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

ugotowane brokuły ugotowana kasza pęczak czerwona papryka pokrojona w kostkę oliwki rukola/szpinak pesto opcjonalnie Pesto wymieszać z kaszą, dodać pozostałe składniki

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

A ile kaszy dodać? Według uznania?

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

brzmi smakowicie, na pewno spróbuję. Na razie moja ulubiona sałatka z brokułami to taka 1 brokuł 1 opakowanie sera feta 250 ml jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku garść pł.......

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Uwielbiam brokuły;) przepis wypróbuję na pewno, do tej pory stosowałam ten podany przez Anielkę;)

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Ja także dziekuję za przepis. Tej sałatki jeszcze nie przygotowywałam.

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Ja również dziękuje za przepis. Już wiem co dzisiaj zrobię za sałatkę.

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Ciekawy przepis, chętnie sprawdzę.

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Przygotowałam tę sałatkę na rodzinny obiad! Rodzinka zachwycona! :D

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Dodam sobie jakieś mięsko do tego i będzie super

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Ja również uwielbiam brokuły i różnego rodzaju sałatki, a sałatka z brokułami to po prostu hit nad hitami. Moją szczególnie ulubioną sałatka jest ta przyrządzana wedł.......

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Na pewno spróbuję!

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Akurat takiej sałatki nie miałam okazji próbować,natomiast przepis jest bardzo fajny i co ważne: zdrowy dla nas i naszej diety. Do tego polecam też herbaty Yerba Mate

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Zrobiłam na favicie mlekovity i wyszła mi przepysznie, polecam

Re: Sałatka z brokułami i kaszą pęczak

Ja pierwszy raz spotykam się z takim przepisem i muszę stwierdzić,że wygląda on naprawdę ciekawie,w wolnej chwili na pewno spróbuje i dam znać jak wyszło

Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

1 i 1/2 szklanki ugotowanej fasoli 2 cebule kilka ziarenek jałowca kilka ziarenek ziela ang. liście laurowe około 3-4 5 śliwek suszonych 2 łyżki sosu sojowego majeranek Faso.......

Re: Smalec z fasoli PRZEPYSZNY

Widzialam podobny przepis na jadłonomi

Sałatka z kazy gryczanej i suszonych pomidorów

szklanka ugotowanej kaszy gryczanej, 8-10 pomidorów suszonych, rukola lub szpinak, ser feta.

Re: Sałatka z kazy gryczanej i suszonych pomidorów

wygląda na bardzo łatwy i pyszny przepis

Re: Sałatka z kazy gryczanej i suszonych pomidorów

Czy ktoś z Was próbował już może tego przepisu? Jeżeli tak to bardzo proszę o opinię na temat tego jak wyszło oraz czy warto,czy jest smaczne,bo w najbliższym czasie chę.......

Nasz polski korzeń mocy to korzeń chrzanu!

Witam, Tak twierdzi Pani Urszula Duda-Szelińska i potwierdza to w swoim artykule: „Korzeń mocy”. Autorka w tym artykule zamieszcza także dwa przepisy kulinarne: „Szynka .......

„Żuru czas”

Witam, W artykule pod tym tytułem pani Urszula Duda-Szelińska podaje przepis na żur (żurek). Artykuł znajduje się na stronie 24 w numerze 12/2015 tygodnika „Gwiazdy mówią.......

Re: „Żuru czas”

A w ogóle można ugotować fit żurek?

Re: „Żuru czas”

Uwielbiam żurek, jest on niestety kaloryczny więc staram się ograniczać

Re: „Żuru czas”

Ja także bardzo lubię żurek, bardziej od białego barszczu. Pozdrawiam.

Re: „Żuru czas”

Ja nie lubię żurku. Woogóle zupy średnio lubię.

Czy interesuje Państwa tradycyjne danie Maghrebu: kuskus ?

Witam, Przepis na to danie znajdziecie Państwo w artykule Pani Urszuli Duda-Szelińskiej: „Skuś się na kuskus”. Artykuł ten jest zamieszczony na stronie24 numeru 11/2015 t.......

Re: Czy interesuje Państwa tradycyjne danie Maghrebu: kuskus ?

Szczerze mówiąc to przepis jest bardzo ciekawy,czy ktoś z Was może się wypowiedzieć na jego temat czy warto i jak Wam wyszedł? Bo ja spróbuję go dopiero potem za kilak dni.......

A czy Państwa interesuje przepis na „Postny pasztet”?

Witam, Mamy Wielki Post. Może niektórych z Państwa zainteresuje przepis na bezmięsny pasztet z różnych warzyw (soczewica, seler, szalotka i inne), pieczarek oraz innych skła.......

Re: A czy Państwa interesuje przepis na „Postny pasztet”?

Ja do pasztetu daję tylko pieczarki co uważam za bardzo dobry składnik ( pomijam przyprawy bo to wiadoma sprawa),taki smakuje mi najbardziej. Powyższy przepis również postara.......

Re: A czy Państwa interesuje przepis na „Postny pasztet”?

Pasztet z dodatkiem pieczarek jest niewyobrażalnie smaczny, każdemu polecam by dodawał do pasztetu pieczarki.

Re: A czy Państwa interesuje przepis na „Postny pasztet”?

Ja robię pasztet warzywny, który starcza mi na cały tydzień, na swoim blogu piesze, jak zrobić pasztet BIO za 14 zł. *** Przepis na vegański pasztet sojowy. Składniki: soj.......

Re: A czy Państwa interesuje przepis na „Postny pasztet”?

Ja robię pasztet warzywny, który starcza mi na cały tydzień, na swoim blogu piesze, jak zrobić pasztet BIO za 14 zł. *** Przepis na vegański pasztet sojowy. Składniki: so.......

Śniadanie mistrzów!

1 szklanka płatków owsianych banan jogurt naturalny awokado kakao słodzidło ( u mnie erytrol) olej kokosowy Płatki miksuję na mąkę, dodaje banana i kilka łyżek jogurt.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Brzmi bardzo ciekawie i mam nadzieję,że smakuje równie dobrze:) Poza tym zamiast malin jako ozdoby do musu,można też położyć inne owoce wg własnego gustu i uznania.

Re: Śniadanie mistrzów!

Moje śniadanie mistrzów to gotowana kasza jaglana, z pół garści rodzynek, żurawiny, pół banana i kilka orzechów Do tego także 1-2 łyżki jogurtu naturalnego. Polecam ta.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Co do bogatego w witaminy śniadania,to polecam również korzystać z naturalnych,dobrych wędlin które są niezbędne w diecie każdego człowieka. Ich szeroki wybór i niepowta.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Moje śniadanie mistrzów to również owsianka. Dodaje zazwyczaj otręby owsiane, siemie lniane, lub nasiona chia. Gotuje na wodzie z dodatkiem miodu i łyżeczki cynamonu oraz im.......

Re: Śniadanie mistrzów!

a ja propozycje mam tu http://o-you.pl/10-pomyslow-na-szybkie-sniadanie/

Re: Śniadanie mistrzów!

Smaczne

Re: Śniadanie mistrzów!

Można znaleźć ciekawe przepisy z Frisco https://www.frisco.pl/dziennikkulinarny/ . Podoba mi się to że większość dań jest lekka, w sam raz dla osób na diecie

Re: Śniadanie mistrzów!

Jeżeli chodzi o dobre i pożywne śniadanie,to warto zainwestować w te odpowiednie produkty,a tak się składa,że na naszej stronie znajdziecie zdrową i ekologiczna żywność,.......

Re: Śniadanie mistrzów!

http://o-you.pl/10-pomyslow-na-szybkie-sniadanie/

Re: Śniadanie mistrzów!

Przepis bardzo fajny ale chyba raczej długo się go dosyć przyrządza prawda? :/

Re: Śniadanie mistrzów!

Który pomysł szczególnie przypadł Ci do gustu? Bo z tego co widzę to w linku jest dosyć pokaźna baza,więc sprecyzuj o co dokładnie chodzi i co wg Ciebie jest najbardziej p.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Moje śniadanie to owsianka z owocami:D

Re: Śniadanie mistrzów!

A owoce kupujesz razem z płatkami owsianymi na zasadzie musli,czy też osobno i wkrajasz je sobie od owsianki z mlekiem? Bo to zasadnicza różnica jeżeli chodzi o wartości odż.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Aktualnie w sezonie gdzie dostępnych jest mnóstwo owoców grzech kupować musli. Owsianka ze świeżymi owocami przepyszna i najlepsza na śniadanie.

Re: Śniadanie mistrzów!

Z racji tego , że jeżeli jesteś na diecie to od czasu do czasu na pierwsze śniadanie a najlepiej drugie powinieneś zjeść warzywa. W jakiej chcesz postaci, mogą być duszone.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Super przepis rano się sprawdzi

Re: Śniadanie mistrzów!

Może coś na słodko? Ostatnio lubuję w potrawach z nasionami Chia ;d polecam gorąco ! http://wladca-smaku.pl/5-pomyslow-na-nasiona-chia/ tutaj znajdziecie kilka przepisów z wy.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Ja na śniadanie zawsze robię sobie tosty, które dają mi niesamowitą energię aż do obiadu

Re: Śniadanie mistrzów!

bardzo lubię robić sobie omlet z płatków owsianych i polewać syropem klonowym o raaaju dodatję do tego jeszcze przeróżne bakalie i sniadanie idealne tylko niestety jadam j.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Ja przeważnie jem na śniadanie zapiekane bataty z marchewką (wcześniej starte na tarce i doprawione pieprzem), na które wbijam jajko. Na koniec posypuję natką pietruszki i j.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Tosty z awokado i pomidorami i koktajl na bazie wody mineralnej. Ostatnio u mnie króluje gruszka, jabłko, pomarańcza, pietruszka i zielona Piwniczanka. Zdrowo, pysznie i energia.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Ja nie mam jednego menu, zawsze staram się aby moja dieta była jak najbardziej urozmaicona i bogata w witaminy, pierwiastki które są potrzebne mojemu organizmowi. Jeżeli mamy .......

Re: Śniadanie mistrzów!

Pyszka!!!

Re: Śniadanie mistrzów!

Polecam włączenie do śniadań . Sporo informacji na temat korzyści z jedzenia owsianki można znaleźć w tym artykule http://www.nakednoyz.com/owsianka-dlaczego-warto-ja-jesc.......

Re: Śniadanie mistrzów!

Na naszym forum wiemy to od dawna Pozdrawiam z Wołomina

Re: Śniadanie mistrzów!

Owsianka jest świetna Ja osobiście robię na białku z mlekiem

Re: Śniadanie mistrzów!

Grunt aby śniadanie było przede wszystkim pełnowartościowe, ponieważ to pierwszy posiłek jaki spożywamy w ciągu dnia i zarazem najważnijeszy, pamiętajmy o tym.

Re: Śniadanie mistrzów!

Lubię jak mój facet coś dla mnie ugotuje, czasami robi śniadania na słodko, robi czekoladowe pankejki z domową czekoladową polewą, koniecznie z dobrym kakao, nasze ulubione.......

Re: Śniadanie mistrzów!

ja polecam szakszukę i naleśniki owsiane

Re: Śniadanie mistrzów!

owoce są super tylko jest ten problem, że ceny są serio wysokie. z roku na rok jest coraz gorzej.

Re: Śniadanie mistrzów!

moje śniadanie mistrzów to klasyczny english breakfast, nie będe kłamać ha ha ha

Re: Śniadanie mistrzów!

Podgotowane lekko płatki owsiane, do tego dodaję bezglutenowy amarantus (Denver Food), mieszam z odrobiną masła orzechowego, doprawiam, solą, cynamonem i dorzucam do całości.......

Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Mam super przepis dla łasuchów na diecie: - szklanka płatków - 5 namoczonych daktyli - 2 banany - szczypta cynamonu - Banany zmiksować z daktylami, dodać płatki, cynamon. .......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Jeżeli można to dodam swój zdrowy przepis na coś słodkiego i baaaardzo Imbirowo-cynamonowe ciastka bez pieczenia (smakują jak pierniki) Składniki na same ciastka: 5 dużych.......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Bardzo fajne przepisy,mam nadzieję że to jeszcze nie koniec i że także wstawicie coś od siebie bo warto próbować,eksperymentować,szczególnie jeżeli jesteśmy na diecie:)

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Jakoś nie mam zaufania do ciast z cyklu "fit" chociaż Wasze przepisy wyglądają apetycznie;) Miałam kiedyś okazję zrobić dietetyczny sernik i szczerze mówiąc... .......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

U mnie królowała w ubiegłą niedzielę szarlotka fit. Przepis: Ugotować szklankę kaszy jaglanej na mleku. Jak ostygnie dodać poł szklanke mąki owianej, cynamon, łyzkę ol.......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Brzmi smakowicie, spróbuję, bo trzeba w końcu zacząć dietę

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Mnie dodatkowo w przepisach interesuje także brak glutenu, choć nie mam na niego alergii. Po prostu, spróbowałam bezglutenowych wypieków i wydawały mi się bardzo smaczne. Na.......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Dzięki za wszystkie przepisy,w wolnej chwili muszę koniecznie wypróbować tego z pierwszego postu bo zapowiada się naprawdę bardzo smacznie, oczywiście dam znać jak mi wysz�.......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Ciasta to taka moja mała słabość

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Ja uwielbiam brownie z fasoli jedząc za pierwszym razem u koleżanki praktycznie nie poznałam,że jest z fasoli i nie ma cukru tylko daktyle

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Świetne są te przepisy, wielkie dzięki!

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Ja bardzo lubię takie ciasta, czasem naprawdę są smaczne. Teraz cukier można zastąpić wieloma ciekawych produktami, godnymi uwagi, które nie zawierają cukru tak wiele.

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

ciasta nie muszą mieć cukru by być słodkie, można slodzić np. ksytolitem albo miodem

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Właśnie! I wychodzi o wiele zdrowiej niż z cukrem.

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

To fakt, natomiast można też całkowicie uniknąć cukru podczas pieczenia ciasta i zapewniam że też nic złego nam sie nie stanie, kwestia tylko dobrania odpowiedniego przepis.......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Bardzo ciekawe przepisy

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Sam postanowiłem że od teraz będę częściej robił sobie takie ciasta. Są pyszne i dietetyczne, a przepisów jest bardzo wiele.

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

takie ciastka to ja bym mogła jesc bez przerwy

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

Polewę czekoladową na ciasto można przygotować z https://www.bee.pl/9224-karob. To zdrowy zamiennik czekolady. Ciasto świąteczne będzie mniej kaloryczne. Karob można dodawa.......

Re: Cista fit - bez cukru i tłuszczu

ale super dużo przepisów!

Co to jest „Zimowa pizza po „staropolsku””?

Witam, Przepis na taką pizzę podaje Pani Urszula Duda-Szelińska na stronie 24 numeru 9/2015 tygodnika: „Gwiazdy mówią..” Może warto zapoznać się z tym przepisem w jak.......

Re: Co to jest „Zimowa pizza po „staropolsku””?

Zdrowa pizza powinna zawierać przede wszystkim dużo warzyw i dodatków w postaci np swojskiej kiełbaski oraz jak najmniej tłuszczu,w przeciwnym razie trudno mówić aby była o.......

Re: Co to jest ?Zimowa pizza po ?staropolsku???

Pizza po staropolsku xDDDD Bardzo staropolska potrawa patrząc na to, że pizza pojawiła sie u nas w latach 90. XX wieku.

hej

brzmi smakowicie chyba jutro sonie taka salatka zrobie !

Re: hej

hej ;p jaką sałatkę?

Re: hej

Hej, dołączam się do pytanka. jaką sałatkę zrobisz?

Płatki TEFF

ktoś uzywa tego produktu w swojej kuchni. z tego co piszą na opakowaniu jest bezglutenowy, na 100g ma tylko 5.9 g cukru i 64g węglowodanów.

Re: Płatki TEFF

Ja używam. Używam TEFFu do zagęszczania zup, a ostatnio poszłam też trochę drugą stronę, bo zrobiłam placuszki ze śliwkami i drugie z jabłkami. Wyszły bardzo fajnie.

Makaron na słodko

To ja też dodam coś od siebie: 1. gotujemy makaron, (ja akurat uwielbiam makaron orkiszowy i nie jem byle czego z marketu za 2zł/0,5kg i używam tylko 1 -> http://www.bio-fa.......

Re: Makaron na słodko

Z orzechami raczej nie zjadłabym takiego makaronu,ale z serem białym jak najbardziej:) To bardzo dobre i smaczne danie które każdemu przypadnie do gustu:)

Re: Makaron na słodko

To ja też dodam coś od siebie: 1. gotujemy makaron, (ja akurat uwielbiam makaron orkiszowy i nie jem byle czego z marketu za 2zł/0,5kg i używam tylko 1 -> http://www.bio-f.......

Re: Makaron na słodko

dobrze smakuje kurczak z makaroenm w sosie śmietanowym! nie jest to może najmniej kaloryczna potrawa, ale przepyszna... lubie sobie zrobić raz na jakiś czas taki "dzien dz.......

Re: Makaron na słodko

Ja muszę przyznać,że czasem zdarzy mi się zjeść makaron z cukrem pudrem i także jest na słodko:) Poza tym słyszałam że w sosie śmietanowym wychodzi pyszny,dzięki za pr.......

Re: Makaron na słodko

Bardzo lubie tak przygotowany makaron! przynajmniej parę razy w miesiącu wcinam

Re: Makaron na słodko

Ja podobnie,także bardzo lubię, makaron na słodko i ma nawet kilka ciekawych przepisów,jeżeli ktoś jest zainteresowany to chętnie podzielę się nimi na forum.

Re: Makaron na słodko

makaron na slodko? brzmi smakowicie

Re: Makaron na słodko

to podziel się z nami tymi przepisami może coś będę mógł specyficznego wybrać dla siebie

Re: Makaron na słodko

W zasadzie jest to kwestia naszego gustu i smaku,ja np nie przepadam za makaronem na słodko,wolę na słono z dodatkiem szpinaku,kalafiora czy innych warzyw:)

Twoja Harmonia - nowy miesięcznik o zdrowym żywieniu

Zapraszamy do odwiedzenia i polubienia fanpage'a nowego czasopisma Twoja Harmonia na Facebooku! Publikujemy ciekawe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy oraz koktajle, a także pro.......

Re: Twoja Harmonia - nowy miesięcznik o zdrowym żywieniu

Fajne rzeczy macie, coraz częściej tam zaglądam:)

Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Dwie opcje: albo kupić gotowe placki do tortilli albo zrobić samemu naleśniki (przepisu na naleśniki nie podaję, bo ja kupuję gotowe placki) cebula czosnek papryka ostra papr.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Z mięsem mielonym jak najbardziej tak,natomiast nigdy nie miałam okazji przyrządzać naleśników z tuńczykiem,ciekawe jak smakują. Ma ktoś może jakieś doświadczenie w tej.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ja tortille robie podobnie, tylko zamiast tuńczyka pierś z kurczaka dodaję. I obowiązkowo kukurydzę z puszki. Daje to wtedy taki ciekawy smaczek:)

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ja polecam naleśniki z mąki kukurydzianej;) meeega!

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Super przepis! na pewno wypróbuje przy najbliższej okazji!

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Przepis ciekawy,aczkolwiek nie wiem czy przejdzie u mnie w domu bo z reguły naleśniki jadamy na słodko z dodatkiem sera czy dżemu.. Ale nie omieszkam w wolnej chwili wypróbowa.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Niestety, gotowe tortille to sama maka pszenna i dodatki polecam zrobienie samemu z razowej i kukrudzianej

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Te gotowe są pełne chemii i również nie polecam. Jeżeli już to proponuję naleśniki na słono ale z farszem,nie z tuńczykiem którego smak nie każdemu przypadnie do gustu.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Przepis super, ale ja bym zmodyfikowała i usunęła tuńczyk - którego nie lubię Więc jak go usunę to jest to idealny przepis na tortille, które zrobię z pewnością na ty.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Farsz z mięsa mielonego byłby tutaj zdecydowanie lepszy,ale to kwestia smaku,gustu każdego z nas. Z tuńczykiem bardziej kojarzą mi się kanapki na śniadanie,bardzo zdrowe i p.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

No to już wiem co dziś zjem na obiad, przepis w sam raz

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Robie rózne tortille ale z tunzykiem jeszcze nie próbowałam. Dzis już wiem co bedzie na obiad...mnmiam:)

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ja też dzisiaj przygotuje jeszcze tortile. Zrobie ją na kolacje.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

chętnie wypróbuję ten przepis na jutrzejszy obiad, zobaczymy jak ocenią go inni moi domownicy ;p

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

A ropo naleśników,to polecam poczytać już jeden istniejący watek,zobaczcie tutaj http://zdrowo.info.pl/forum/viewtopic.php?f=8&t=2345&p=23772#p23772 też znajdziecie.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

uwielbiam wszystko co z tuńczykiem

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Mi bardzo podobają się naleśniki w hiszpańskim stylu. Ogólnie jestem wielką miłośniczką wszystkiego co hiszpańskie. Uważam, że tamtejsze aromaty to wielka super uczta d.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Świetny przepis! Na pewno skorzystam!

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ciekawe jak smakują naleśniki z tuńczykiem,przyznam że takie połączenie smaków kojarzy mi się ściśle z kuchnią orientalną,azjatycką. Dam znać jak już wypróbuję ten.......

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

A macie jakieś pomysły na tortillę, niekoniecznie z tuńczykiem?

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ja mam kilka przepisów (z gazety ) na tortillę z kurczakiem i tortillę z warzywami.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

No ja właśnie planuję zrobić tortillę z kurczakiem i warzywami. Znalazłam taki przepis *** Wszystko robi się od podstaw. Zobaczymy jak wyjdzie, oby smakowało.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Wygląda całkiem przyzwoicie.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Jadłem akurat w ten weekend i wyszło idealnie

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Przepis bardzo ciekawy i faktycznie warto przynajmniej spróbować, nawet jeżeli ktoś nie przepada za tuńczykiem. W naleśnikach zupełnie inaczej, lepiej smakuje

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Jaki sos najlepiej uzyc do tunczyka? Tysiaca wysp?

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Nigdy nie jadłam tortilli z tuńczykiem, ale chyba spróbuję, bo wszystko co podane w przepisie lubię :d

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ja lubie tortille z tunczykiem, sałatą i zielonym pesto

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Uwielbiam naleśniki. Są genialne, dość szybkie w robieniu no i syte

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Jak do mnie tortilla z tuńczykiem średnio przemawia.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Czemu średnio? Może fajnie sie komponować własnie!

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Polecam tez dodac do tunczyka troche smietanki 30%.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ja polecam lososia zamiast tunczyka, jest delikatniejsze i mozna go zorbic z np. szpinakiem, czosnkiem, ziolami i pomidorkami i wtedy dac w tortille

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Uwielbiam tortillę i tuńczyka A jeszcze lepiej smakuje łosoś

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Do tunczyka w tortilli polecam dodać zielonego pesto, pomidorki koktajlowe i odrobine czosnku. Mozna też dać sos koperkowy albo czosnkowy.

Re: Tortilla/Naleśniki z tuńczykiem

Ja lubie tortille z tunczykiem, sosem czosnkowym, cebulką i pomidorami

Szpinak z suszonymi pomidorami

masło cebula mrożony szpinak czosnek biały pieprz sól imbir w proszku pomidory suszone Na maśle podsmażyć odrobinę cebuli pokrojonej w drobną kostkę, dodać mrożony szpi.......

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Tez często przygotowuję taką potrawę. Tylko zamiast mrożonego szpinaku używam świeżego. Podaję z pełnoziarnistym makaronem spaghetti.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Brzmi bardzo dobrze,a ciekawe jak smakuje bo jeżeli tak samo to nic tylko jak najczęściej przygotowywać taką potrawę:) Jak tylko wypróbuję to oczywiście napisze swoja opin.......

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Zamiast szpinaku mrożonego lepiej wybrać świeży, a imbir w proszku zastąpić naturalnym. Smak naprawdę zmienia się na lepsze!

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

ja nie preferuje połączenia z cebula - za to duo czosnku i odrobina smietany fantastycznie lagodzą smak szpinaku i swietnie pasuje do makaronu!

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Fajnie, i mięsem i bez. Chodź dla tych, którzy jedzą mięso polecam je smażyć razem z warzywami dla bardziej intensywnego smaku )

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Ja bardziej polecam z mięsem,ale wynika to z mojego własnego gustu oraz smaku,a jak wiadomo każdy lubi przecież co innego:) Dzięki za przepis,jest naprawdę dobry,.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Świetnie smakuje, wiele razy próbowałam i polecam każdemu jako lekką przekąskę

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

A tak generalnie odnośnie pomidorów czy też innych oryginalnych smaków,to warto zajrzeć takze do nas gdzie znajdziecie je prosto ze słonecznej Sycylii:)

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Brzmi bardzko smakowicie - muszę spróbować

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Wypróbuję w któryś dzień na obiad.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

ja znam ten szpinak, jest to mega opcja na obiad, ponieważ wspaniale się nim można najeść a przy okazji ten smak pomidorów niebo w gębie

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Ciekawy przepis:) trzeba wypróbować

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

nie jadłam szpinaku z pomidorami suszonymi, na pewno spróbuję a ja mogę polecić przepis na pyszne kotleciki ze szpinakiem *** moje dzieciaki się zajadają, robię przynajmn.......

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Szpinak plus suszone pomidory to bardzo dobry i pożywny obiad więc także polecam,a do tego jak zdrowo- o tym często zapominamy sugerując się jedynie smakiem,a weźmy zawsze p.......

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Zamiast masła-oliwa i ja dorzuciłbym fetę To mój standardowy przepis na dni , gdy muszę coś szybko i zdrowo zjeść

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Feta jako ser i zależy czy ktoś gustuje właśnie w takim dodatku,bo moim daniem kompozycja może być tutaj absolutnie dowolna:) Jeżeli szukacie zdrowych i dobrych przysmaków .......

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Też go robię często! Dodatkowo czasami daję jeszcze twaróg chudy, jest wtedy bardziej treściwe i sycące:)

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Można także podsmażyć szpinak na masełku. Też jest bardzo smaczny.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Szpinak dobrze przesmażyć na patelni z bardzo małą ilością tłuszczu, jakiegoś delikatnego oleju, ale nie masła

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Uwielbiam i szpinak i suszone pomidory więc ten duet na pewno mi zasmakuje

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Jestem bardzo ciekaw co wyjdzie z takiego połączenia szpinaku i suszonych pomidorów,ale sam przepis wygląda na bardzo ciekawy i smaczny,wiec czekam na Wasze opinie czy warto

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Lubię takie różności. Zdrowo i pysznie każdego dnia można zjeść.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Nie potrafie sie przekonac do szpinaku. Próbowałem kilka razy przyrządzic i po prostu nie moge... może coś źle robie.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

ja dodaję jeszcze drożdże nieaktywne, dają serowy posmak a nie mają tłuszczu, są super. Przepis mam z lionfitness.pl brzmi podobnie jak ten twój ale zamiast masła jest oli.......

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Sam przepis jest naprawdę bardzo smaczny, wiem bo próbowałam i mogę polecić, zamiast szpinaku możemy spokojnie dać coś innego, np: brokuły w zależności już od naszego s.......

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Ale ze smaszenie na zwyklym masle? Powinno byc chyba klarowane, zwykle sie spali.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Ja bym proponowala najpierw zrobic lekko pomidorki na oliwie i z czosnkiem oraz swieza pietruszką, potem dodac do tego szpinak i doprawic. Na koniec posypac parmezanem

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Już dano nie jadłam suszonych pomidorów, aż chyba dzisiaj po to przejdę, bo na prawdę aż zapomniałam jak one smakują hahaha

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Tbh wolę jednak ze świeżymi, suszone są za intensywne smakowo do szpinaku.

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Uwielbiam suszone pomidory, więc tego przepisu na pewno też spróbuję

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Lubię takie smaki

Re: Szpinak z suszonymi pomidorami

Bardzo lubię suszone pomidory mi mega smakują z łososiem i makaronem

Co Was najbardziej interesuje

Kochani bardzo proszę o waszą pomoc. Chciałabym się dowiedzieć co Was najbardziej interesuje w tematyce zdrowego odżywiania, po jakie przepisy kulinarne najczęściej sięgac.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

Zajrzałem na Twojego bloga, podoba mi się Co do Twojego pytania, trudno mi powiedzieć. Na pewno staram się dopasowywać swój sposób odżywiania do grupy krwi. Dlatego zawsz.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

Mnie zawsze interesowało jakie wartości odżywcze mają różne produkty - zresztą bardzo często poszukuję takich informacji w internecie.

Re: Co Was najbardziej interesuje

mnie tak samo

Re: Co Was najbardziej interesuje

Powiem Wam,że chyba każdy ma tak samo pod tym względem,czyli zawsze jesteśmy ciekawi tego jak prezentują się wartości odżywcze danego produktu,a jeżeli chcemy być pewni c.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

No ja ogólnie zdaje się na ksiazki kulinarne. To moja zabawa tym Koktajle pieczenie etc. Czesto je kupuję w matrasie. Raz nawet mnie wyszła 50% wiec kupiłam dwie o dietetyczny.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

Akurat co do książek kulinarnych,to warto szukać ich również w księgarniach online,gdzie wybór mamy naprawdę szeroki i do tego także niższe ceny. Podobnie wiele ciekawych.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

Kuchnia włoska ostatnio.

Re: Co Was najbardziej interesuje

Ja jestem zafascynowany kuchnią koreańską (Południowa Korea).

Re: Co Was najbardziej interesuje

Przyznam,że bardzo mało wiem na temat kuchni koreańskiej,możesz napisać jakie są tamtejsze popisowe dania? Może któregoś dnia uda mi się z tego skorzystać i wypróbuję.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

Mnie chyba najbardziej interesują przepisy na fit słodycze ^^

Re: Co Was najbardziej interesuje

Mnie najbardziej interesują przepisy wegetariańskie, gdyż szukam nowych inspiracji

Re: Co Was najbardziej interesuje

Zawsze interesuje mnie i nie tylko mnie jak połączyć zdrowo i smacznie. Niby trywialne ale nie ze wszystkim sie zgadzam co czytam w internecie. Moje dziecko na przykład nie lub.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

Zdecydowanie najbardziej interesuje mnie zdrowa kuchnia i żywność,oraz herbaty Yerba Mate, które możecie znaleźć u nas,w razie pytań służymy swoją pomocą.

Re: Co Was najbardziej interesuje

Najczęsciej siegam po przepisy, ktore oprocz bycia zdrowymi sa jakas potrawa z kuchni świata i jest, ze tak powiem, troche premium i pozwala mi poznac cos nowego w kwestiach odkr.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

Mnie coraz bardziej interesuje zdrowa żywność i zdrowe odżywianie. Ostatnio czytam sporo na temat zdrowych produktów. Bardzo zainteresował mnie ten artykuł https://www.bee.p.......

Re: Co Was najbardziej interesuje

ja polecam ksiażki kucharskie z lidla! ;p

Re: Co Was najbardziej interesuje

Ja lubie przpeisy na zdrowe zupy i pieczone dania z piekarnika z chudym miesem i warzywami

Sałatka z tuńczyka

Sałatka z tuńczyka: kukurydza czerwona fasola z puszki tuńczyk (ja używam w sosie własnym) pół cebuli (pokrojonej w drobną kostkę) ryż sól i pieprz majonez (który nie j.......

Re: Sałatka z tuńczyka

Ja mam inny przepis. Tuńczyk, rozdrobnione jajko, kukurydza i majonez. Świetna sałatka ;]

Re: Sałatka z tuńczyka

Obie na pewno są godne polecenia byleby tej kukurydzy nie było dużo bo pasie... i na majonez też trzeba uważać... bo nie wszystkim służy... warto więc robić modyfikacje p.......

Re: Sałatka z tuńczyka

Znam ten przepis i sama też często stosuję,to bardzo smaczna sałatka do kolacji jak i dla gości podczas każdej imprezy,wiec uważam że warto:) Poza tym jak wiemy ryba jest b.......

Re: Sałatka z tuńczyka

Moja najlepsza sałatka z tuńczyka: na spodzie miski układam cząstki sałaty (preferuje chrupkie) kukurydza z puszki ogórek kiszony w paseczki pokrojony półplasterki pory tu�.......

Re: Sałatka z tuńczyka

Ja także bardzo przepadam za tą sałatką z tuńczyka,która jest bardzo smaczna i zarazem zdrowa,mogę polecić nawet na śniadanie jako pastę kanapkową.

Re: Sałatka z tuńczyka

Pastę kanapkową robię z makreli wędzonej

Re: Sałatka z tuńczyka

A j a z tuńczyka i wychodzi równie dobra jak ta z makreli,polecam spróbować obydwóch. A jeżeli będziecie szukać zdrowej żywności to polecam zerknąć na naszą stronę Sw.......

Re: Sałatka z tuńczyka

Fajny przepis- skorzystam. Ja do tej pory łączyłam tuńczyka z jajkiem i bardzo to połączenie lubie.

Re: Sałatka z tuńczyka

Z chęcią wypróbuje przepis, uwielbiam tuńczyka w każdej postaci.

Re: Sałatka z tuńczyka

Tuńczyk to podobnie jak łosoś- samo zdrowie,tylko też trzeba lubić takie smaki,w przeciwnym razie nie będziemy zadowoleni,w szczególności polecam przyrządzić tutaj sałat.......

Re: Sałatka z tuńczyka

wielki tego nie jadłam, a pamiętam, że jak byłam mała i mama zrobiła tę sałatkę to mogłam nie jeść nic innego. Dzięki za przypomnienie!

Re: Sałatka z tuńczyka

Widziałam już na forum naleśniki z tuńczykiem,więc czemu by nie sałatkę,przepis brzmi bardzo dobrze i w najbliższym czasie warto go spróbować,mi wyszła znakomicie

Re: Sałatka z tuńczyka

Też taką jadam, mniami

Re: Sałatka z tuńczyka

Najprostsza jaką robię to tuńczyk, kukurydza, makaron ryżowy i majonez. Nie wiem czy zdrowo ale pysznie

Re: Sałatka z tuńczyka

moja mama robi bardzo podobną do tej z pierwszego postu, tylko dodaje jeszcze ryż. Bardzo sycące danie

Re: Sałatka z tuńczyka

Ja lubię dodać tuńczyka do omletu, do tego jeszcze parę posiekanych warzyw i można się zajadać

Re: Sałatka z tuńczyka

Ja lubie zmieszac tunczyka z pesto, do tego dodac pomidorki i zrobic salatke makaronową <3

Re: Sałatka z tuńczyka

ja polecam tunczyka z pomidorami mini, oliwkami, sałatą i oliwą

Dobry przepis na objad i kolację

Macie jakieś fajne przepisy na obiad i kolację ? Ja inspiruje się dużo programami i filmikami z internetu. Ostatnio natknęłam się na świetny przepis na kotleciki ziemniacza.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

w polo znajdziesz fajny przepis na sałatkę makaronową ) *** Do tego większość składników u nich teraz na promocji!

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Ja proponuję łososia wędzonego ze szpinakiem. Takie roladki. Przepis np. tutaj http://www.suempol.pl/kulinaria/lista-przepisow/rolada-z-lososiem-i-szpinakiem/

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Prosta i smaczna jest sałatka z brokułami: wystarczy ugotować makaron penne oraz brokuły, dodać fetę i prażony słonecznik i zwieńczyć to wszystko sosem jogutowo-czosnkowy.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Do każdego obiadu lub kolacji można i nawet trzeba pomyśleć co dobrej i orzeźwiającej herbacie smakowej Yerba mate,a jej szeroki wybór znajdziecie u nas:)

Re: Dobry przepis na objad i kolację

ja polecam kurczaka z grilowanymi warzywami

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Powyżej jest już co najmniej kilka dobrych przepisów na smaczny obiad i pożywną kolację,a jeżeli będziecie poszukiwać składników do ich przyrządzenia to zapraszamy na *.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Ostatnio robiłam to

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Dzięki za inpiracje na pewno się przydadzą!

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Te pomysły może i są smaczne, ale nie do końca zdrowe

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Raz na jakiś czas można z nich skorzystać i na pewno nie zaszkodzi to naszemu zdrowiu,co innego gdybyśmy notorycznie bazowali na potrawach które zawierają sam tłuszcz,wtedy .......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

ja na kolację lubię gotowany szpinak ze skrojonymi dwoma jajkami taka papka niezbyt smacznie wygląda ale jest pycha

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Ciekawy pomysł naprawdę. Wcale nie trzeba bardzo się wysilać, żeby przyrządzić coś w miarę prostego, a do tego jeszcze zdrowego. Z takich przepisów i szukania pomysłów .......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Takie proste kombinacje kulinarne a sam bym nie wpadł, dobrze sie zainspirowac internetem. Od siebie w temacie sałatek dorzuce wszystko z dodatkiem avocado bo jestem fanem a bard.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

brzmi super, ja kiedyś jadłam sałatkę warstwową: pomidor pokrojony w kostkę, kukurydza, brokuły, feta a na wierzch sos jogurtowo czosnkowy i prażony słonecznik..aż mi śl.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

znalazłam przepis na sałatkę dla wielbicieli ziemniaków, jest szybka i ja ją jem na obiad. Jest mocno sycąca ***

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Dla mnie obiad bez mięsa to nie obiad

Re: Dobry przepis na objad i kolację

jeśli ma być z mięsem to podrzucam przepis na coś z dedykacja dla mięsożerców. W dodatku czas jest idealny patrząc na jesienną aurę za oknem. Wołowina na ostro - delikat.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

O! Coś dla mnie, dzięki

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Nie zawsze i nie wszędzie, w każdym daniu musi być mięso bo przecież nie tylko ono posiada wartości odżywcze, prawda/ Warto urozmaicać swoją dietę i wybierać dobre, boga.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Ja na szczęście nie muszę się już martwić tym co by tu przygotować aby było smacznie i zdrowo. Zamawiam WygodnąDietę a u nich każdy posiłek spełnia te kryteria;) do te.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

ja polecam przepisy Pauliny z kotlet.tv; każdy przepis wychodzi - nigdy jeszcze nie zepsułam żadnej z potraw; ponadto ma ich tam naprawdę dużo i bardzo fajnie przedstawione kr.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

dobrze mieć taką skarbnicę pomysłów

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Nie mówię, że mięso musi być w każdym daniu, ale jeśli chodzi o główny posiłek w ciągu dnia to mięso jest dla mnie koniecznością.

Re: Dobry przepis na objad i kolację

na kolację sałatka to jest to, lubię taką a la grecką, makaron kupuję najczęciej z lubelli któryś makaron z pełnym ziarnem, bo są pyszne i sycące, do tego feta, oliwki,.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Uwielbiam <3

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Raz za czas to nawet i ja taką sałatkę zjem

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Podstawa jest to aby bazować na produktach ekologicznych bez dodatku szkodliwej chemii, obojętnie czy jemy śniadanie czy kolację lub obiad. U mnie ostatnio wieczorem króluje j.......

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Ja dziś np. przygotowałam gęś z tego przepisu *** wyszło smacznie i zdrowo a w sumie danie nie jest trudne w zrobieniu;)

Re: Dobry przepis na objad i kolację

zapiekanka makaronowa z brokułami jest świetna!

Re: Dobry przepis na objad i kolację

sałatka i łosoś pieczony

Re: Dobry przepis na objad i kolację

ja na kolacje lubie grzanki z bagietki z bruschettą, posiekanymi oliwkami itd.

Re: Dobry przepis na objad i kolację

Ja lubie na obiady rózne wariacje piersi z kurczaka z dodatkami typu ziemniaczki, surówki itd

Przepis na zupę gulaszową

Witam Będą nam potrzebne: 1 porcja rosołowa 2 lub 3 papryki, najlepiej różnych kolorów 1 włoszczyzna ziemniaki jak do zupy 15dag pieczarek przecier pomidorowy papryka ostra.......

Re: Przepis na zupę gulaszową

mięso gulaszowe kroimy na drobniejszą kostkę (tak 1,5-2cm) i podsmażamy na smalcu mięso ściągamy i na tym samym smalcu podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę mieszamy to r.......

Re: Przepis na zupę gulaszową

Bardzo podoba mi się ten przepis i na pewno w wolnej chwili wykorzystam go w swojej kuchni:) Oczywiście dam znać na forum jak mi wyszła i czy w ogóle była zjadliwa dla domown.......

Re: Przepis na zupę gulaszową

Czyj jest to przepis?

Re: Przepis na zupę gulaszową

A pod jakim kątem jest to ważne czyj to przepis? Moim zdaniem liczy się to iż ktoś wstawił go na forum i że możemy z niego korzystać bo jest naprawdę znakomity:)

Zupa z orkiszu

Przepis pochodzi ze strony www.tast.pl SKŁADNIKI: 100 g orkiszu, 1/2 l wywaru warzywnego, 1 łyżka masła, 1 cebula, 2 marchewki, 1 łodyga selera, 1 mały koper włoski, sól,.......

Re: Zupa z orkiszu

dzieki za przepis zrobie jutro ;p a smakuje ?

Re: Zupa z orkiszu

Hmm brzmi pysznie również będę musiała zrobić, a że jutro wolne to na pewno spróbuję

Re: Zupa z orkiszu

pyszne dziękiii

Re: Zupa z orkiszu

Fajny przepis głównie dla osób,które stosują dietę wegetariańską,orkisz trzeba po prostu lubić. Ja akurat nie przepadam za nim,ale z ciekawości chętnie spróbuję:)

Re: Zupa z orkiszu

Oprócz zupy, warto zabrać się za przygotowanie chleba orkiszowego! Więcej na:

Re: Zupa z orkiszu

A ja akurat nie przepadam za daniem z orkiszem,ale może warto czasem spróbować czegoś innego,odmiennego niż zwykle. Do posiłku obowiązkowo herbatka Yerba Mate na trawienie

Re: Zupa z orkiszu

Również nie przepadam za orkiszem, ale na ten przepis się skuszę

Re: Zupa z orkiszu

pyszna i zdrowa

Re: Zupa z orkiszu

To jest właśnie jej główna zaleta,czyli iż jest zdrowa i zarazem smaczna,mimo że początkowo także nie miałem przekonania co do orkiszu. Przepis rewelacyjny,polecam w najbl.......

Re: Zupa z orkiszu

Ostatnio orkisz stał się bardzo popularny wśród zwolenników zdrowej diety. Super.

Zakwas i chleb

Witam, chciałbym się z wami podzielić moimi filmami - jak zrobić zakwas i chleb pełnoziarnisty pszenno-żytni. http://www.youtube.com/watch?v=HBKs11S-sQY&feature=plcp ht.......

Re: Zakwas i chleb

Wprawdzie ja nie piekę chleba... ale dzięki za filmy

Re: Zakwas i chleb

Fajne mieszanki do pieczenia chleba mają w sklepie internetowym http://sklep.wybieramzdrowie.pl/category/pieczywo-i-wypieki-mieszanki-chlebowe Polecam Łatwe i pyszne!!!

Re: Zakwas i chleb

Powiem tak - używałem tych mąk, dobre dla nowicjuszy. Ja na początku też z nich korzystałem no i chlebek fajnie wychodził. Osobiście zalecam mieszać samemu - próbować, m.......

Re: Zakwas i chleb

Jeszcze nigdy nie robiłam zakwasu do chleba... jakoś zawsze wydawało mi się to zbyt skomplikowane

Re: Zakwas i chleb

Spróbuj - nic trudnego, też się za to nie mogłem zabrać, że dużo roboty, że to trudne - nic bardziej mylnego. Już prawie rok robię chleb, raz bądź dwa razy w tygodniu p.......

blog kucharza Gałązki

 znalazłam świetny przepis na kartacze na blogu Bogdan Gałązki kucharza z zamku zobaczcie http://smakgothicu.blogspot.com/ - fajna historia dziewczynki która urodziła się j.......

wiosenne grillowanie

Powoli nadchodzi wiosna wiec warto pomyslec o odswiezeniu swoich przepisow kulinarnych no i wystawic grilla. Macie jakies fajne i sprawdzone przepisy i porady dotyczace grillowania.......

Re: wiosenne grillowanie

Ja uwielbiam warzywka z grilla - smaruję je olejem rzepakowym (znosi lepiej temperaturę grilla niż oliwa), przyprawiam ziołami i wrzucam na aluminiową tackę. Nigdy nie smaż�.......

Re: wiosenne grillowanie

Warzywka są pyszne-zwlaszcza nadziewane. Lubię paprykę:)

Re: wiosenne grillowanie

ja często robię szaszłyki z filetów z kurczaka z papryka, cebulka, pieczarki, które pod koniec grillowania posypuję serem zóltym lub gotowe na talerzu polewam sosem miodowy.......

Re: wiosenne grillowanie

Ummmm, grilowany kurczaczek - niebo w gębie!

Re: wiosenne grillowanie

Warzywka, kurczaczek brzmi pięknie a tyłeczek rośnie, po majówce mam dość, ale pewnie nie na długo

Re: wiosenne grillowanie

Ja polecam ryby z grilla. Szczególnie lubię pstrąga, zawsze robię rybne zakupy na tej stronie http://www.dobreryby.pl/ . Świetne są też owoce z grilla np. banan z czekoladą.......

Re: wiosenne grillowanie

Ja niestety od zawsze na grilla wrzucam karkówkę. Nie mogę się od niej powstrzymać, za żadne skarby... :/

Re: wiosenne grillowanie

Na weekend majowy będziemy szykowali grilla i na pewno zrobimy szparagi z szybką wędzoną, grillowane burgery oraz szaszłyki. No i do tego jakaś sałatka, sos tzatziki - pycho.......

Re: wiosenne grillowanie

Ryby z grilla,a szczególnie pstrąg to bardzo ciekawa propozycja no i rzecz jasna również zdrowa,wiec uważam że warto sie na to skusić. Ode mnie propozycja także serka oscyp.......

Re: wiosenne grillowanie

Przykro mi, ale gdy zbliża sie sezon grillowy to nie ma w ogóle opcji aby odpuścić sobie karkówkę z grilla. To jest dla mnie po prostu niemożliwe. Mogę jeść wtedy samo mi.......

Re: wiosenne grillowanie

Ja też kiedyś tak miałem, mięso na 1 miejscu. Ale teraz, musi być dobrze przyrządzona sałatka z warzyw i woda z sokiem z cytryny;)

Re: wiosenne grillowanie

Dobre, muszę tego spróbować!

Re: wiosenne grillowanie

A ja polecam grillowane sery,w szczególności oscypki które potem można podać zgodnie z własnym gustem i kompozycją smaków,najbardziej popularny jest na słodko z żurawiną.......

Re: wiosenne grillowanie

Nie jadłam takiego oscypka ale sery pleśniowe są pyszne przygotowane w ten sposób. Muszę dociec też w jaki sposób przygotowują karkówkę w Mekongu na Wadowickiej, nigdy mi.......

Re: wiosenne grillowanie

Moim przysmakiem są pieczarki smażone na grillu, wręcz uwielbiam! Aż zamarzył mi się grill

Re: wiosenne grillowanie

No ale chyba na tę majówkę to niewielu pogriluje. Pogoda okropna A ja lubie połówki brzoskwiń z serkiem homo:)

Re: wiosenne grillowanie

Polecam szaszłyki z oscypka, czarnych oliwek i cukinii lekko posypane ziołami prowansalskimi, do tego sosik z żurawiny lub borówki.

Re: wiosenne grillowanie

Same pyszności tutaj opisujecie, coś mi się wydaję, że przy najbliższej okazji zorganizujemy grilla i usmażymy i pieczarki i szaszłyki i.. karkówkę Do tego sałatka gre.......

Re: wiosenne grillowanie

Wszystko musi fajnie współgrać ze soba

Re: wiosenne grillowanie

Ja osobiście uwielbiam karkówkę z grilla przyprawioną ostrą papryką.

Re: wiosenne grillowanie

Wiosenne grillowanie, a jeszcze lepsze ogniska na polu! Osobiście bardzo lubię pieczone albo grillowane ziemniaczki.

Re: wiosenne grillowanie

Wtajcie, ja bardzo często robie szaszłyki drobiowe oraz rybke. Palce lizać

Re: wiosenne grillowanie

Ja najczęściej na grillu robię drób, a szczególnie szaszłyki. No i rybka np pstrąg-wyśmieniete

Gotowanie według 5 ciu przemian

Witam Pytanie takie mam, czy jakaś z dziewczyn może słyszała coś na ten temat?? Znalazłam ciekawy kurs kulinarny na ten temat i jestem ciekawa czy to coś fajnego i czy ma.......

Re: Gotowanie według 5 ciu przemian

Witam Co prawda nie czytałem, ani nie słyszałem nic na temat gotowania według zasady 5-ciu przemian, ale za to wiem coś na temat odżywiania się wedle wspomnianej zasady. Ot.......

Przepisy do diety dukana

Na tym blogu http://twojzdrowystyl.blogspot.com/ zanjduje sie wiele przepisow dotyczacych diety dukana i nie tylko. Zachęcam do przeczytania nie chce mi sie ich po prostu przepisy.......

Re: Przepisy do diety dukana

fajowy blog i ciekawe przepisy. Już wkrótce zapraszam na mojego blogaska , na razie w przygotowaniu

Re: Przepisy do diety dukana

Ciekawie zapowiadajacy się blog, aczkolwiek dieta proteinowa ma niewiele wspólnego ze zdrowiem.

Re: Przepisy do diety dukana

Mało powiedziane. Dieta Dukana może poważnie wyniszczyć organizm. Gotując bez ani kszty tluszczu w diecie kończyć się może niedoborem witamin rozpuszczalnych w tłuszcza.......

zakupy przez internet

parę dni temu na internecie znalazłam ciekawą stronę www.menudomowe.pl na której mozna zamówić produkty są one dostarczane do domu wraz z przepisami tabelą dietetyczną i .......

Re: zakupy przez internet

Brzmi zachęcająco... ale ja mam wciąż opory przed kupowaniem przez internet...

Re: zakupy przez internet

a to czemu? kupowanie przez internet jest tak samo (nie)bezpieczne jak w każdym innym sklepie. pamiętaj, że mamy swoje prawa, więc w najgorszym przypadku można z nich korzysta.......

Re: zakupy przez internet

Ja jednak lubię zdecydowanie tradcyjne zakupy. Lubię coś zobaczyć, dotknąć, porównać, a przede wszystkim lubię wałęsać się po sklepach

Re: zakupy przez internet

Ja też oprócz tego wałęsania...

Re: zakupy przez internet

Dla pasjonatów wszelkiego rodzaju herbat polecam sklep *** . Mają szeroki wybór herbat z Afryki czy Chin i Indii.

Re: zakupy przez internet

Ja jakić czas temu znalazłam stronę http://www.wybieramzdrowie.pl/przepisy/. Bardzo fajna. Niedość, że są ciekawe, dobre, a przede wszystkim łatwe i szybkie w przygotowaniu.......

Re: zakupy przez internet

Osobiście bardzo sobie chwalę zakupy internetowe - szybko i o wiele taniej. Mnóstwo sprzętu agd kupiłam w ten sposób, różnice cenowe są naprawdę kolosalne. Poza tym szy.......

Re: zakupy przez internet

A co myślicie o www.tast.pl? Ja kupuję tam od ponad roku. Sklep ma tradycyję, dużo certyfikatów, jeszcze się nie zawiodłam Warto sprobować, a że tanio to zamawiając jede.......

Re: zakupy przez internet

ja chyba wolę jednak pójść do sklepu. Chociaż nie przepadam za chodzeniem na zakupy to mimo wszystko jak już mam coś kupować, to wolę to dokładnie obejrzeć i się dopyta.......

Re: zakupy przez internet

a to zależy od miejsca gdzie kupujesz wiadomo ze przez itnernet niczego nie dotkniesz, ale jak zamowisz raz to przeciez nie musimy za kazdym razem dotykac kupionych juz wczesn.......

Re: zakupy przez internet

a to zależy od miejsca gdzie kupujesz wiadomo ze przez itnernet niczego nie dotkniesz, ale jak zamowisz raz to przeciez nie musimy za kazdym razem dotykac kupionych juz wczesn.......

Re: zakupy przez internet

To tutaj też napiszę w takim razie Ja osobiście kupuję w sklepie www.ezdrowie.org.pl Fakt, są u mnie w mieście (więc ja odbierałem zakupy u nich), ale moi znajomi kupowali.......

Re: zakupy przez internet

Czyli tak ogólniej mówiąc kupujesz w sklepie internetowym założonym przez studentów i nie masz żadnych problemów z kupowanym tam jedzeniem? Ja bym się trochę bał zważyw.......

Re: zakupy przez internet

Z tego co zauważyłem, to nie są to tacy stereotypowi studenci A opinię wystawiam im jak najbardziej pozytywną Jak coś, zawsze możesz do nich napisać i opisać to swoje 'a.......

Re: zakupy przez internet

Witam, Jestem tu nowy, więc nie będę narazie zarzucał hasłami "Ty", "Wam" lub innymi równie bezpośrednimi. Zakupy przez internet należą bezwątpieni.......

Re: zakupy przez internet

Zakupy przez internet dla starszych osób stanowią pewien problem. Dla młodych już nie. Wiem, że moja zona ma konta zakupowe na allegro, na zlotewyprzedaze.pl Kupuje dla rodzin.......

Re: zakupy przez internet

Mimo że każdy chce się odchudzać, ludzie będą coraz częściej kupować jedzenie przez internet, zamiast przejść się normalnie do sklepu. Taką usługę wprowadziła już .......

Re: zakupy przez internet

A ja akurat do zakupów spożywczych przez internet nie mogę się przekonać. Lubię na własne oczy sprawdzić świeżość produktów i chwilę zastanowić się nad wyborem. Co .......

Re: zakupy przez internet

Przez internet kupuje czasami jeszcze tak zwane rzeczy z drugiej ręki na allegro.pl albo sprzedajemy.pl ludzie pozbywają się na prawdę ciekawych rzeczy i nie koniecznie używan.......

Re: zakupy przez internet

Ja praktycznie zawsze kupuję przez internet, bo mieszkam w małym miasteczku i nie mam szans znaleźć tu ani sklepu dla wege, ani ogólnie ze zdrową żywnością, a nie mam też.......

Re: zakupy przez internet

Też głównie przez neta. Najwięcej na www.iherb.com.pl - dobre ceny, duży wybór i dodatkowo 10 dolców zniżki na wejściu. Po pierwszym zakupie też możesz dostać pełno ra.......

Re: zakupy przez internet

nigdy w życiu jeszcze nie kupowałam jedzenia przez INTERNET.. teraz już zastanawiam się ))

Re: zakupy przez internet

Wszystko zależy też od tego, gdzie mieszkasz Ja mam to szczęście, że kupuję w *** - mają swoje "biuro" w moim mieście i jak robię zamówienie, to nawet nie pła.......

Re: zakupy przez internet

Trzeba iść z duchem czasu. Teraz wszystko jest internetowe. Przecież to też świeże owoce i warzywa.

Re: zakupy przez internet

W internecie owszem, ale jakieś rzeczy, coś do ubrania, książki, bo tak jak jedzenie to sklepy stacjonarne oraz markety. A to co udało mi się ostatnio złowić to statuetka 3.......

Re: zakupy przez internet

Potwierdzam, jak tu żyć bez internetowej porannej gazety!

Re: zakupy przez internet

dokladnie

Re: zakupy przez internet

Zależy co się przez internet kupuje. Żywność jak dla mnie nie. Wszystko inne tak

Re: zakupy przez internet

zapraszam na zakupy do mojego sklepu: ***

Re: zakupy przez internet

Ostatnio wszędzie szukałam herbaty na kandydozę i odporność organizmu z amazońskiego drzewa Lapacho. Przeszukałam pół internetu i znalazłam ją na tym sklepie: *** Ogóln.......

Re: zakupy przez internet

Ja tylko przez internet. Żeby znaleźć wszystko co potrzebuję musiałbym kilkanaście sklepów obejść To już wolę przez internet a zaoszczędzony czas na bieganie:)

Re: zakupy przez internet

Witam Wszystkich na forum. ja podobnie,zawsze robię zakupy za pośrednictwem internetu z racji ceny oraz szerokiego asortymentu. Zapraszam takze do nas,gdzie znajdziecie szeroki w.......

Re: zakupy przez internet

Przyznam, że czasami robię zakupy przez internet - szczególnie w przypadku kawy, herbaty i czekolad - z tego względu, że jest tam zdecydowanie większy wybór niż w normalnyc.......

Re: zakupy przez internet

Ja przez internet zakupiłam ale wspaniałego pomocnika Moje codzienne gotowanie dla rodzinki stało się nawet całkiem przyjemne Zobaczcie *** właśnie to cudo zakupiłam zob.......

Re: zakupy przez internet

Ja ostatnio kupuję głównie przez internet, tak jest taniej i wygodniej.

Re: zakupy przez internet

Zgadzam się,zakupy w sklepach internetowych to sama wygoda,a do tego dostawa jest zawsze na czas. Zapraszam także do mas,miła obsługa i atrakcyjne ceny:)

Re: zakupy przez internet

ja kupuje przez internet: np. chemię - robie listę i jak ma juz cały zestaw - kupuje wszystko na raz. I tak samo z produktami ekologicznymi - wszystko w jednym sklepie i za jedn.......

Re: zakupy przez internet

Ja też coraz bardziej przekonuję się do zakupów przez internet. Kupuję już nawet buty i ubrania. Nie zamawiałam jeszcze żywności ale nie wykluczam, że jak będzie taka po.......

Re: zakupy przez internet

Jeżeli ktoś szuka dobrych miodów to polecam z Bartnika Mazurskiego -*** Sprawdziłam i polecam!

Re: zakupy przez internet

Ja z kolei mogę polecić wyśmienitą oliwę z oliwek prosto z Sycylii,jakiej nie znajdziecie w Polsce a jedynie u nas na Pomodolio.pl naprawdę warto:)

Re: zakupy przez internet

Ja zakupy przez internet robię głównie co do aptek bo często kosmetyki apteczne czy suplementy czy leki bez recepty w aptekach internetowych są nawet o 50-100% tańsze niż w .......

Re: zakupy przez internet

Zakupy przez internet to naprawdę znakomita opcja,taniej możemy kupić zarówno żywność jak i odzież czy ubranie. Na naszej stronie znajdziecie szeroki wybór,dostawa zawsze .......

Re: zakupy przez internet

A czy np. Wędliny też zamawiacie przez internet? jak z ich świeżoscią? Ja nie do końca jestem przekonana odnośnie dokonywania takich zakupów przez neta.

Re: zakupy przez internet

Jeżeli chodzi o dobre i uczciwe sklepy internetowe ze zdrową żywnością to polecam także zajrzeć do nas,gdzie miła obsługa zawsze chętnie doradzi i nie ma problemu z szybk.......

Re: zakupy przez internet

z zakupem produktów spożywczych jest lepiej niż z zakupem ubrań, bo nie muszę przymierzyć, probiotyki i oleje zawsze kupuje przez internet. Na opakowaniu jest dokładny opis .......

Re: zakupy przez internet

Zakupy przez internet to sama przyjemność,nie dość ze wiele rzeczy w tym także tych spożywczych kupimy taniej to mamy szeroki wybór,właśnie tak jest u nas,gdzie zapraszamy.......

Re: zakupy przez internet

Ja lubię robić zakupy przez internet z jednego prostego względu - po prostu większość produktów ma przystępne ceny, jest dużo taniej, niż stacjonarnie. Przeważnie w skle.......

Re: zakupy przez internet

Nie korzystałem z takich usług jeszcze, no ale trzeba przyznać, że wygląda ciekawie. Na pewno jest to dobry sposób dla osób, które są tak zapracowane, że nie mają czasu .......

Re: zakupy przez internet

Jeżeli chodzi o zakupy w sklepach internetowych to uważam, że zdecydowanie warto ponieważ dzięki temu jesteśmy w stanie sporo zaoszczędzić plus unikamy długich kolejek, to.......

Re: zakupy przez internet

Szkoda że takie zakupy nie są jeszcze u nas powszechne. Może kiedyś będą...

Re: zakupy przez internet

Właśnie mam wrażenie, że zakupy w sklepach internetowych stają się coraz bardziej powszechne i dużo osób ma do nich przekonanie głównie ze względu na niższe ceny i szer.......

Re: zakupy przez internet

regularnie kupuję przez internet artykuły spożywcze, z jednej ze znanych sieci marketów

Re: zakupy przez internet

Zakupy przez internet - szczególnie jedzenie dietetycznego, to dobry pomysł, gdyż niekiedy o takie jedzenie dość trudno w lokalnych czy tradycyjnych sklepach czy marketach.

Re: zakupy przez internet

Generalnie zakupy przez internet to bardzo obora opcja jeżeli chcesz zaoszczędzić czas jak i pieniądze, jeżeli chodzi o zdrową żywność to koniecznie zerknij do nas, chętn.......

Re: zakupy przez internet

Zakupy przez internet to super opcja. Wygodna i często w atrakcyjnej cenie. Najlepiej znaleźć tzw. ostatnie sztuki. Wtedy można kupić produkty naprawdę tanio

Re: zakupy przez internet

Polecam sklep internetowy *** ze zdrową żywnością.

Re: zakupy przez internet

Zakupy w sklepach internetowych to czysta przyjemność, dzięki której możemy dodatkowo zaoszczędzić, to dotyczy również zdrowej żywności i suplementów które znajdziecie.......

Re: zakupy przez internet

Bardzo często kupuję przez internet, to zdecydowanie moaj ulubiona forma zakupow, bez kolejek, mogę na spokojnie przemyśleć czego potrzebuję, porównać ceny, nawet leki kupu.......

Re: zakupy przez internet

A zaglądaliście już może na naszą stronę VisVitalis? Jeżeli nie to teraz tym bardziej warto, znajdziecie wiele ciekawych promocji i wiosennych rabatów

Re: zakupy przez internet

Nie rozumiem, czemu nie którzy nie są przekonani do zakupów spożywczych online. Same plusy - zwłaszcza teraz jak panuje wirus. Nie stoimy w kolejkach, daty na produktach są t.......

Re: zakupy przez internet

a ja polecam blender, dzieki temu zdrowe posilki szybko przygotowywuje i zabieram ze soba https://blendygo.pl/produkt/przenosny-blender-bezprzewodowy/?a_aid=Ryfczak&a_bid=ce47.......

Re: zakupy przez internet

ja nie lubie takich serwisów, zwłaszcza że dostawcy lecą sobie w kulki i np. zostawiają zadowoleni pod bramą wielorodzinnych bloków.

Re: zakupy przez internet

spożywkę kupuję tylko w sklepie pod domem a całą resztę w sieci ubrani, kosmetyki czy elektronikę i tak dzis kupiłam sobie w słuchawki do biegania adrenaline 2.0 z audictu.......

Re: zakupy przez internet

ciągle kupuję cos w sieci teraz robię remont kuchni i trafiłam na fajny sklep https://sklep.sotbe.com/ kupiłam baterie do zlewozmywaka i czekam na przesyłkę

Re: zakupy przez internet

Hejka, ja bardzo lubię robić zakupy przez internet. Dla mnie to oszczedność czasu.

Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

Jeżeli macie na ochotę ulubią pizze z Pizza Hut lub na Shake waniliowy, a może skrzydełka Ala KFC. Na stronie www.fastfood.za.pl znajdziecie przepisy, dzięki którym zrobieni.......

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

dzieki moze skorzystam z przepisu na shakee

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

Jako deser jak najbardziej warto przyrządzić sobie takiego shake,oczywiście na bazie naturalnego mleko oraz wanilii lub czekolady:) Jeżeli juz próbowaliście to koniecznie daj.......

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

Ja sie nauczylam robic w domu BigMaca praktycznie identycznego co w Maku, pyszny

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

Burger a'la McDonalds jest banalny w zrobieniu, wystarczy burger wołowy, plasterek sera topionego, posiekana cebulka, pikle, majonez zmieszany z musztarcą i ewentualnie sałata.

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

A bym sobie wtranżolila taki shake truskawkowy teraz.

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

ja też lubię robić własne burgerki w domu, ale korzystam z własnych przepisów

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

ja tam nie umiem zrobić nawet podobnego jedzonka ;p

Re: Przepisy: Pizza Hut, McDonald´s oraz KFC

Ja ostatnio odkryłam idealny przepis na burgera drwala i aż mnie zdziwiło że jest taki prosty w zrobieniu

gotowanie

parę dni temu na internecie znalazłam ciekawą stronę www.menudomowe.pl na której mozna zamówić produkty są one dostarczane do domu wraz z przepisami tabelą dietetyczną i .......

Re: gotowanie

Nigdy, wolę sam gotować

Ciasto jogurtowe

* 1 mały (do 200 g) kubeczek pełnotłuszczowego jogurtu naturalnego. Umyj kubeczek po jogurcie i używaj go do odmierzania następujących składników: * 3 kubeczki mąki * 2 i.......

Re: Ciasto jogurtowe

Interesująca. Jakiej konsystencji jest ciasto? Puszyste?

Re: Ciasto jogurtowe

Może jakieś zdjęcia ciasta? Bo przepis jest bardzo interesujący,może ktoś już próbował upiec? Jeżeli tak to jak wyszło?

Re: Ciasto jogurtowe

A mozna dać zamiast cukru wanilinowego miód i prawdziwą wanilię bourbon?

Placki z komosy ryżowej - Quinoa

Składniki: 1 szklanka ziaren komosy ryżowej 1 mała cebula 3 łyżki mąki ryżowej 1 jajko całe 3 łyżki chudego twarogu 3 szklanki wody pieprz, sól. Wykonanie: Ziarna komosy.......

Placki z komosy ryżowej Quinoa

Placki z cukinii Trzy duże cukinie należy zetrzeć na tarce z dużymi oczkami,jedno jajko, 6 łyżek mąki, wyciśnięty ząbek czosnku , sól i pieprz do smaku. Następnie wym.......

Re: Placki z komosy ryżowej - Quinoa

placki z cukinii z kurczakiem 2 młode cukinie 1 jajko 10 dkg sera żółtego pierś z kurczaka łyżeczka majonezu płaska łyżeczka kucharka lub innej przyprawy 1 ząbek czosnku.......

Konkurs kulinarny dla uczniów szkół gastronomicznych

Celem konkursu jest promocja produktów wytwarzanych tradycyjnymi metodami na terenie województwa łódzkiego, stanowiących element dziedzictwa kulinarnego naszego regionu i elem.......

mój sposób na makaron

Przepis na spaghetti razowe i dietetyczne jest prosty. Wiem, że wiele osób będzie narzekać na to rozwiązanie. W końcu kuchnia włoska cieszy się niebywałą popularnością .......

Re: mój sposób na makaron

Jako fanka makaronów czekam na więcej przepisów Sama niedawno robiłam pikantny makaron z kiełbasą chorizo - pyyycha

Re: mój sposób na makaron

no niestety, jak makaron to tylko pełno-kaloryczny:) uwielbiam tez carbonarę: jajka • boczek • makaron spaghetti • czosnek, drobno posiekany • natka pietruszki • 1.......

Re: mój sposób na makaron

Jeżeli chodzi o makaron to zależy jakiego używacie. Ja ostatnio jadłam makaron Perino i naprawdę sie zaskoczyłam, jest naprawde świetny! Czytałam, że jest to włoski makar.......

Re: mój sposób na makaron

Razowy makaron to bardzo dobre rozwiązanie, pierwszy krok do odrzucenia zbędnych kcal. Polecam też odstawić sól dodawaną do gotowania makaronu - na początku jest zabawnie, j.......

Re: mój sposób na makaron

Ja uwielbiam makaron spaghetti i do tego mięso mielone z sosem pomidorowym,to jedna z moich ulubionych potraw:)

Re: mój sposób na makaron

mąka razowa jest ciężkostrawna - a poza tym pszenica, nawet razowa jest przetworzona, modyfikowana i co tam jeszcze....traktowana chemią. najzdrowsza - jak na razie, jest mąk.......

Re: mój sposób na makaron

Cześć Zależy skąd bierzesz mąkę razową. Bo jeśli ktoś bierze od znajomych ze wsi to raczej wątpię, ze jet traktowana chemią. Poza tym nie każdemu smakuje mąka orkisz.......

Re: mój sposób na makaron

- ktoś ma doświadczenie z makaronem z wodorostów ? - stosuje obecnie dietę paleo i tam żadne ziarna nie wchodzą w rachubę.

Re: mój sposób na makaron

Szczerze mówiąc to nigdy nie próbowałam takiego makaronu z wodorostów,więc nie wiem czy jest dobry oraz ogólnie jak się go przyrządza. Poczekajmy na dalsze wypowiedzi ze s.......

Re: mój sposób na makaron

- ktoś ma doświadczenie z makaronem z wodorostów ? - stosuje obecnie dietę paleo i tam żadne ziarna nie wchodzą w rachubę. nie rozumiem po co jeść makaron z wodorostów.......

Re: mój sposób na makaron

Jak można brać mąkę razową ze wsi? Mąka nie rośnie na polu... poza tym wiesz co oznacza razowa? Razowa może być każda - zarówno z żyta jak pszenicy jak orkiszu... .......

Re: mój sposób na makaron

- a ja nie rozumiem jak można jeść makaron z mąki i byc zdrowym. - wszyscy się od siebie różnimy.

Re: mój sposób na makaron

Podobno najlepszy jest makaron wielozbożowy, niby zdrowszy od pszennego. Ja kupuję ten drugi, bo jest łatwiej dostępny i tańszy. Moja babcia sama robi makaron i też dodaje do.......

Re: mój sposób na makaron

Tutaj pełna zgoda i chyba wkradła się pewna nieścisłość.. Otóż mąka razowa nie rośnie na polu i autorka tematu na pewno miała na myśli coś innego,poza tym sprecyzuj j.......

Re: mój sposób na makaron

Ja może dorzucę swoje 3 grosze i podpowiem, że do sosu bolońskiego swietnie smakuje makaron z cukinii Czyli wstążki z warzywka , które naprawdę świetnie smakują i są ś.......

Re: mój sposób na makaron

Generalnie cukinia jest zdrowa i dobra,także ta smażona,nie tylko w postaci makaronu ale to przecież kwestia naszego gustu,niczego innego:) Ja ostatnio odchodzę od makaranów,n.......

Re: mój sposób na makaron

Ja uwielbiam makarony pod każdą postacią, niestety są kaloryczne Fajny pomysł z tą zamianą mąki- muszę spróbować.

Re: mój sposób na makaron

Makaron razowy, pesto, oliwki i dużo rukoli

ciasto marchewkowe

Składniki: * 4 jajka * 1,5 szklanki cukru * 1 szklanka oleju * 2 szklanki mąki * 2 szklanki startej marchewki (na drobnych oczkach tarki; ok. 2-3 duże marchewki) * 1 łyżeczka .......

Re: ciasto marchewkowe

Super! Wielbię ciasto marchewkowe, ale jeszcze nie miałam okazji sama go przyrządzić. Dzięki za przepisy!

Re: ciasto marchewkowe

http://www.wybieramzdrowie.pl/przepisy/ciasta_i_desery/ciasto_marchewkowe.htm Pychotka!!!! I przeczytajcie sobie też inne przepisy, bardzo fajne i ogólnie sklepik bardzo przyjaz.......

Re: ciasto marchewkowe

Ja mam bardzo podobny przepis, ale z mąką orkiszową. Polecam zwłaszcza dla dbających o jedzenie zgodne z grupą krwi. Choć dla gruby B nie jest ono wskazane. Składniki: * .......

Re: ciasto marchewkowe

Oj jak ja lubię ciasta marchewkowe! Swoją drogą ciacha na oleju roślinnym np. rzepakowym z dodatkiem marchewki są pełne betakarotenu

Re: ciasto marchewkowe

Ooo muszę wypróbować ten przepis koniecznie

Re: ciasto marchewkowe

jeszcze nie jadłam, ale zawsze mnie kusiło.

Re: ciasto marchewkowe

Dzięki za przepis! Moja siostra ostatnio była na urodzinach koleżanki i tam poczęstowano gości tym ciastem. Zaciekawiło mnie to, więc dzięki za przepis.

Re: ciasto marchewkowe

Oj super to ciasto. Moja kochana druga połowa upiekła taki bestseller i został pochłonięty natychmiastowo Polecam

Re: ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe jest genialne! Takie lekko piernikowe zastępuje mi zwykle zwykłego piernika na Boże Narodzenie

Re: ciasto marchewkowe

Ja polecam Wam fajny trick, który pozwoli Wam na nowo odkryć to ciasto Zamiast trzeć marchew na tarce, wrzućcie ją do sokowirówki - będziecie mieć pyszny sok ale co najwa�.......

Re: ciasto marchewkowe

A ja ten trik też znam

Re: ciasto marchewkowe

W cieście marchewkowym przeraża mnie ilość oleju, pewnie dlatego jeszcze nigdy nie próbowałam go robić. Czy ono nie wychodzi jakieś straszliwie tłuste? Szklanka oleju? Prz.......

Re: ciasto marchewkowe

Nie obcieka tłuszczem ani go właściwie nie czuć, a przynajmniej jest przyjemnie wilgotne. Zaufaj i spróbuj - jest pyszne

Re: ciasto marchewkowe

No tylko trochę mnie to przeraża, bo jednak to spora ilość oleju, a olej kojarzy się tylko z czymś tłustym i niezdrowym

Re: ciasto marchewkowe

Tłusty? No tak, jak każdy tłuszcz? Niezdrowy? Niby dlaczego? Wybierając dobry olej, nie ma w nim nic niekorzystnego. To sposób jego użycia i ilość jedzenia go każdego dnia.......

Re: ciasto marchewkowe

Nie każdy tłuszcz jest niezdrowy - olej rzepakowy ma całą masę witamin i kwasów omega-3, dzięki czemu wpływa korzystnie nie tylko na zdrowie, ale i urodę W połączeniu.......

Re: ciasto marchewkowe

Polecam olej rzepakowy. Jest bardzo zdrowy. Bogaty w kwasy omega, że ho ho. Tylko niestety, jest ogromnie niedoceniony.

Re: ciasto marchewkowe

to prawda. wręcz nawet wystawia się mu często błędną, negatywną opinię, a tymczasem ma najlepszy skład tłuszczowy spośród wszystkich olejów.

Re: ciasto marchewkowe

Witam Wszystkich Użytkowników na forum,bardzo się ciesze że mogę dołączyć do Waszego grona:) Jeżeli chodzi o ciasto marchewkowe to kluczem jest oczywiście dobry przepis,s.......

Re: ciasto marchewkowe

jadlem raz ciasto marchewkowe i szczerze to mi nie smakuje ;/

Re: ciasto marchewkowe

To przecież nic innego jak tylko kwestia gustu,nie każdemu ciasto marchewkowe posmakuje,a co do samego wypieku,to można użyć tez oleju kokosowego,który jest najzdrowszy.

Re: ciasto marchewkowe

Ja zrobiłam w ubiegłym tygodniu...wyszedł mi jak mokry piernik

Re: ciasto marchewkowe

Może problem tkwił w nieodpowiednich proporcjach i dlatego wyszedł Ci efekt "mokrego piernika",na początku mieliśmy tak samo,a teraz doszliśmy do wprawy,czasem cias.......

Re: ciasto marchewkowe

Mniam, uwielbiam ciasto marchewkowe!

Re: ciasto marchewkowe

Mniam mniam!!!

Re: ciasto marchewkowe

Pychota !!! ja jeszcze robię czasem babeczki marchewkowe z kremem karpatka !

Re: ciasto marchewkowe

Pychota !!! ja jeszcze robię czasem babeczki marchewkowe z kremem karpatka ! Można prosić przepis na te babeczki?

Re: ciasto marchewkowe

Ja zawsze hoduje swoją marchew i robię w sezonie często takie ciasto. Uwielbia je cała rodzina.

Re: ciasto marchewkowe

Bardzo lubię to ciasto i często je piekę Ostatnio dostałam przepis na szpinakowe ale jeszcze nie robiłam

Re: ciasto marchewkowe

Dawno już nie jadłem takiego ciasta, chyba sobie upiekę!

Re: ciasto marchewkowe

Kiedyś jadłam marchewkowe muffinki zrobione przez znajomą, były naprawdę mega smaczne.

Re: ciasto marchewkowe

Ja raz jadłem cos takiego jak szwagierka miała faze na zdrowe odzywianie i próbowała swoich sił w kuchni. Jakos mi nie smakowało...

Re: ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe nie dość że jest zdrowe, to w dodatku również pyszne i mogę polecić Ewentualnie jeżeli ktoś nie chce monotonii- może skusić się na babeczki marchewk.......

Re: ciasto marchewkowe

O rety uwielbiam. Tanie a przepyszne

Re: ciasto marchewkowe

moje ulubione <3

Re: ciasto marchewkowe

O wiele bardziej wolę ciasto dyniowe. Zdecydowanie na jesień to jest mój hit

Re: ciasto marchewkowe

ojj, kocham ciasto marchewkowe!

Re: ciasto marchewkowe

ciasto dyniowe > ciasto marchewkowe

Re: ciasto marchewkowe

Składniki: - 1,5 szklanki mąki (ja mieszam pszenną i gryczaną) - 1 szklanka oleju słonecznikowego (albo innego - kokosowy też dobry) - 1,5 marchewki, drobno startej - 3 jaj.......

potrawka z kurczaka

dzisiaj na obiad zrobiłam potrawkę z kurczaka. składniki: 0,5 kg piersi z kurczaka por marchewki kostka rosołowa przyprawy ryż pierś pokroić w kostkę. lekko podsmażyć. .......

Re: potrawka z kurczaka

tez uwielbiam potrawke z kurczaka kurczak króluje w moich daniach w większosci

Re: potrawka z kurczaka

Dla osób lubiących drób,będzie to bardzo fajny,smaczny i pożywny obiadek,ja osobiście wolę roladki wołowe,chociaż w najbliższym czasie spróbuję też potrawki z kurczaka.......

Re: potrawka z kurczaka

ja zamiast ryżu lubię dodać pieczarki, paprykę, czosnek i cebulkę + odrobine śmietanki

Re: potrawka z kurczaka

Bardzo smaczne lecz ja zrezygnowałem z kostki rosołowej ☺

Re: potrawka z kurczaka

Moje ulubione danie kurczak

Re: potrawka z kurczaka

Tylko trzeba jeszcze dostać dobrej jakości mięso, żeby danie było pyszne

Re: potrawka z kurczaka

Kocham potrawki z kurczaka

Re: potrawka z kurczaka

Wow, to brzmi naprawdę pysznie. Spróbuję dziś ugotować to dla mojego męża i syna)

sałatka z krewetkami

Składniki: sałata lodowa pęczek rzodkiewki 2 łodygi selera nacieniowego żółta papryka 150g groszku cukrowego awokado mango garść kiełków słonecznika 200g mrożonych kr.......

Soczewica na sposób hiszpański

2 filiżanki soczewicy, najlepsza jest taka o dużych ziarnach, namaczać ją ok. 4 godz. i potem wypłukać w zimnej wodzie przed gotowaniem 1 ziemniak - pokrojony pól zielone.......

Re: Soczewica na sposób hiszpański

uwielbiam soczewicę będę musiała wypróbować ten przepis

Re: Soczewica na sposób hiszpański

A jedliście pierogi z soczewicą? Polecam

Re: Soczewica na sposób hiszpański

Witam Oto dość prosty przepis na zupę z soczewicy 25dag soczewicy przepłukanej pod bieżącą wodą olej słonecznikowy w ilości takiej, aby przykryć dno garnka jedna śred.......

Re: Soczewica na sposób hiszpański

Wypada tu dodać, że w/g Encyklopedii zdrowia Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Dr Petera J.D'Adamo ... powinny jej unikać osoby z grupą krwi B i niewydzielacze grupy krwi 0. .......

Re: Soczewica na sposób hiszpański

musze wyprobowac

Re: Soczewica na sposób hiszpański

Bardzo dobra jest także zupa z soczewicy,akurat miałem przyjemność próbować jej kilkakrotnie i za każdym razem bardzo mi smakowała,więc polecam. To samo zresztą jeżeli c.......

Jajka faszerowane brokułami i kukurydzą

Składniki: - jajka - 2 różyczki brokuła na jajko - łyżeczka musztardy z miodem (na 2 jajka) - 4 łyżki stołowe kukurydzy - szczypta curry - pieprz i sól - czosnek granu.......

Ser z grilla

Składniki: kilka okrągłych serów Camembert pleśniowych, konfitura żurawinowa, kilka garści umytej i osuszonej rukoli, garść prażonych orzechów Wykonanie: Ser owinąć w.......

Re: Ser z grilla

brzmi pysznie, ale bez rukoli. strasznie nie lubię jej cierpkiego smaku

Re: Ser z grilla

Mniam, pychotka! Uwielbiam camembert z żurawiną albo jakimś dżemem np. z owoców leśnych. Sama go często robię, ale na patelni, nie zawsze jest pora na grilla Na samą myś.......

Re: Ser z grilla

Najlepiej smakuje z dżemem owocowym-truskawkowym dla przykładu. A czy ktoś próbował piec góralski oscypek z grilla z żurawina? To dopiero jest przekąska

Re: Ser z grilla

Jadłam, gdy byłam w Szczawnicy, kapitalne jedzenie. Nie ma nic lepszego Można jeść i jeść ;]

Re: Ser z grilla

Oj, aż mi ślina pociekła. Na pewno sobie zrobię jak wrócę z pracy:)

Re: Ser z grilla

Och, pyszne... żeby tylko nie było takie tuczące ;p

Re: Ser z grilla

jaaa nie mogę, dopiero teraz dorwałam ten przepis, a już grill schowany po sezonie (

Re: Ser z grilla

Ja polecam taki pieczony serek z grilla z żurawiną bo naprawdę smakuje wyśmienicie i to dobra przekąska na każdą okazję. Teraz jest ostatni dzwonek aby wypróbować z racji.......

Re: Ser z grilla

A mi się wydaje, że rukola pasuje idealnie, podkreśla smak sera w mojej opinii.

Re: Ser z grilla

Jako przyprawa rukola jak najbardziej pasuje,ale wtedy mamy raczej ser na słono niż w przypadku dżemu czy żurawiny- na słodko i właśnie ta opcja odpowiada mi zdecydowanie ba.......

Re: Ser z grilla

Z żurawiną rukola się tak mocno nie gryzie jak w przypadku użycia innego dżemu Na spróbowanie z rukolą zawsze warto zrobić test

Re: Ser z grilla

Żurawina plus rukola zdecydowanie odpada,ale dając je oddzielnie w każdym z tych przypadków to czemu nie,jak słusznie pisze Przedmówca- mamy wtedy kompozycję na słodko oraz.......

Re: Ser z grilla

Składniki: kilka okrągłych serów Camembert pleśniowych, konfitura żurawinowa, kilka garści umytej i osuszonej rukoli, garść prażonych orzechów Wykonanie: Ser owinąć .......

Re: Ser z grilla

Nie lubię żurawiny, ale uwielbiam cammembert, w każdej formie - "na sucho", smażony, grillowany, pieczony

Re: Ser z grilla

O tak, ser z grilla to świetna sprawa;D za oscypkami nie przepadam, ale camembert jak najbardziej;)

Re: Ser z grilla

Ja najbardziej lubię mozzarellę z grilla. Wiele osób się dziwi, że ten ser, ale do rozpuszczania to dla mnie jest najlepszy ze wszystkich.

Re: Ser z grilla

z serów na grillu u mnie tylko oscypek. trochę podgrzać,żeby się lekko stopił, do tego eko-żurawinka i przekąska gotowa. pycha

Re: Ser z grilla

Ja też najbardziej lubię mozzarellę z grilla

Re: Ser z grilla

A oscypek z grilla? Moim zdaniem jest chyba zdecydowanie najlepszy w smaku,dodatkowo można go ozdobić i podać np z dodatkiem żurawiny,nie znam osoby która przeszłaby obok tak.......

Re: Ser z grilla

pyszności, ale takie delicje to tylko raz na jakiś czas, bo przecież bym się w futrynach nie zmieściła

Re: Ser z grilla

Lubię to, ale nie za często, by nie przytyć ponad miarę.

Re: Ser z grilla

Co prawda tego typu ser z grilla jest bardzo smaczny, natomiast też nie przesadzajmy z ilością jego spożywania, ponieważ wszystko co w nadmiarze szkodzi i tuczy, miejmy ten fa.......

Re: Ser z grilla

Z grillowanych serów uwielbiam halloumi i camemberta w panierce

Re: Ser z grilla

Oscypek z grilla z żurawiną jest pycha

Re: Ser z grilla

No powiem wam, ze ten z żurawiną to bym zjadła

Re: Ser z grilla

Ja mam słabość do halloumi. Zawsze go kupuję na grilla...

Re: Ser z grilla

Camambert z grilla to jest sztos!

Re: Ser z grilla

Z grilla lubie bardzo camamberta i halloumi.

Re: Ser z grilla

Halloumi z grilla jest przepyszne! Tylko wiadomo, trochę tłuste.

Re: Ser z grilla

Camembert jest dobry, nie lubie za to tych gotowych serów na grilla, smakują jak gabka.

Re: Ser z grilla

Mam to samo. W niewielkiej ilosci na pizzy jeszcze ujdzie, ale to tyle

Re: Ser z grilla

rukola jest najlepszym składnikiem jeżeli chodzi o pizzę do tego jeszcze dodać pare rzeczy i już w ogóle jest pika bello :v

Re: Ser z grilla

Rukola powinna byc, ale z umiarem. A u nas pizzerie zawalaja nimi pizze tak, ze czuc tylko gorzki smak zielska zamiast dodatków :v

Re: Ser z grilla

Halloumi z grilla jest ekstra <3

Mazurek... wierszem

Mazurek... wierszem Jeśli B nie masz w swojej rodzinie Zbieranie skórek Ciebie nie minie Pomarańczowe... gdy zbierzesz skórki Masz pierwszy składnik... rób więc "mazur.......

Re: Mazurek... wierszem

))) piękny wiersz gratuluję

Re: Mazurek... wierszem

Dzięki

Re: Mazurek... wierszem

Przypomnę o zbieraniu skórek... by bardzo smaczny wyszedł mazurek... oczywiście pomarańczowych... i nie bardzo zdrowych

Re: Mazurek... wierszem

Kto już ma pomarańczowe skórki... zdąży jeszcze zrobić mazurki

Re: Mazurek... wierszem

taka poezja mi się podoba bardzo apetyczna

Re: Mazurek... wierszem

Dzięki. Może się jeszcze komuś przyda...

Re: Mazurek... wierszem

Żałuję, że nie zajrzałam tutaj wcześniej - przed świętami. W ogóle świetny pomysł na przepis pisany wierszem!

Re: Mazurek... wierszem

I co warte podkreślenia- również łatwy do zapamiętania,prawda? Mazurek to akurat nie mój region,aczkolwiek chętnie spróbowałabym jak smakuje taki tradycyjny,swojski placek.......

Re: Mazurek... wierszem

Dzięki za komplementy... powinnam jeszcze napisać jak upiec pyszny makowiec... a w ogóle... to nie wiem czy wypada mi się chwalić... ale dostałam, wraz i innymi piszącymi wi.......

Re: Mazurek... wierszem

Od wiosny... jestem "skatalogowaną" poetką... ostatnio jak robiłam placki z jabłkami... napisałam wierszem ten prosty przepis...niektórym mógłby się przydać, bo.......

Re: Mazurek... wierszem

Całkiem fajny wiersz, przyjemny do czytania

Re: Mazurek... wierszem

Chyba ten wierszyk wart jest wydania Pochwał zebrała się ilość duża TeSa się Paniom i Panom kłania... Nie czytać... jeśli kogoś wiersz wkurza... Pozdrawiam z Wołomina

Re: Mazurek... wierszem

Wierszyk faktycznie bardzo fajny i to też prosty sposób na to,aby zapamiętać przepis. Mazurek kojarzy mi się głównie ze świętami Wielkanocnymi i regionem Mazowsza. Np na �.......

Re: Mazurek... wierszem

Taki mazurek, pomimo że jest kojarzony z Wielkanocą smakuje zawsze i wszędzie

Re: Mazurek... wierszem

Super to wyszło a mazurek to moje ulubione ciasto

Re: Mazurek... wierszem

Witam Ostatnio przypomniała o "Mazurku wierszem" Krystynna... mnie dopiero dziś (przy jedzeniu) się przypomniało ... a jak będziecie go robić... posłuchajcie (lin.......

Re: Mazurek... wierszem

Witam nocą Zbliża się okres "mazurkowy" więc przypominam... "Mazurek... wierszem". Można go przeczytać m.in. wierszami w mojej książeczce "Zdrowie.......

Re: Mazurek... wierszem

Witam Teraz zwłaszcza trzeba dbać o odporność... w południe stawać na słońcu, w oknie, na balkonie, na tarasie, na ogródku... żeby mieć metabolit 25(OH) przynajmniej .......

Re: Mazurek... wierszem

Nadchodzi Wielkanoc... wypada przypomnieć... też o mojej książeczce Zdrowiej Polsko! Wierszem o zdrowiu... na pewno wielu osobom, które wiedzą, że jest... się przydała .......

Jaja z sardynkami

Jaja z sardynkami mała puszka sardynek 6 jaj na ugotowanych twardo łyżka musztardy, łyżeczka majonezu, łyżeczka drobno posiekanej cebuli, pół łyżeczki soku z cytryny zi.......

Tort makowy

1 i ¼ szklanki cukru 1 i ½ szklanki maku 8 jaj pół szklanki rodzynek pół łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżki mąki ¼ łyżeczki wanilii (lub aromatu waniliowego) ½.......

Re: Tort makowy

mniam! uwielbiam mak!

Re: Tort makowy

Ciekawy przepis, też przepadam za makiem

Re: Tort makowy

Tort makowy to bardzo dobre,smaczne ciasto więc polecam każdemu. Sam przepis też nie jest zły,chociaż w wolnej chwili umieszczę ten z którego ja korzystam i zawsze wychodzi .......

Gołąbki z kaszą gryczaną

Gołąbki z kaszą gryczaną Składniki: 1 główka białej kapusty 40 dag kaszy gryczanej ok. 5 dag suszonych grzybów 2-3 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki sól, pieprz.......

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Czy zamiast suszonych grzybów można dać pieczarki? Akurat w tym roku nic nie suszyłem

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Czy zamiast suszonych grzybów można dać pieczarki? Akurat w tym roku nic nie suszyłem na pewno można, chociaż pieczarki nie będą tak aromatyczne. zresztą w sklepie mo.......

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

dzieki za przepis jutro wyprobuje na obiad dla zony

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

dodałbym troszcze czosnka do farszu i pycha

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Akurat same przyprawy i dodatki jak czosnek,to nic innego tylko kwestia gustu,oprócz czosnku można dodać także majeranek lub wspomniane wyżej pieczarki,efekt także będzie zn.......

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Dzięki za przepis, na pewno spróbuje

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Minęło już trochę czasu,więc może napiszesz jaki był efekt oraz czy danie wyszło tak smaczne jak mówi o tym przepis? Koniecznie daj znać,czekamy na Twoją odpowiedź:)

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Z pewnością spróbuje uwielbiam gołąbki!

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Ja w dalszym ciągu czekam na opinię ze strony autorki tematu,czy się udało oraz jak smakowały,bo nikt nie che napisać jak u niego wyszły,wiec czekamy na odpowiedzi:)

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

A czy dużo różnią się w smaku od tych zwykłych gołąbków? Ja jestem zwolennikiem tradycji z jednej strony, ale z drugiej od czasu kiedy sam sobie gotuje chciałbym poeksper.......

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

W smaku z pewnością nieco się różnią. Myślę, że warto wypróbować.

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Każde gołąbki są dla mnie pyszne... ale "zerówkom" i osobom z grupą krwi B radziłabym gołąbki "mięsne"... zwłaszcza z mięsa z indyka (z dodatkiem pi.......

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Gołębia to bym zjadła!!

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

rewelacyjny przepis, muszę spróbować chociaż też dam pieczarki zamiast grzybów suszonych. W diecie z lionfitness często mam różne fajne potrawy takie jak dal z soczewicy z.......

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Spróbowałem gołąbków i muszę przyznać, że świetnie smakowały

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Gołąbki z takim nadzieniem są przede wszystkim zdrowe i smaczne, a do tego bardzo syte wiec również uważam że warto spróbować na obiad ja i na kolację

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Hmm no nie wiem, kasza gryczana ma bardzo charakterystyczny smak ktory nijak nie pasuje mi do kapusty.

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Uwielbiam gołąbki i wszystkie inne dania z https://www.bee.pl/9080-kasza-gryczana. Często jadam tez kaszę gryczaną z mlekiem.

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

No nie wiem, kasza gryczana ma mega specyficzny smak ktory moze sie gryzc z kapusta i sosem pomidorowym.

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Swietny przepis. już wiem co będę dzisiaj jeść na obiad

Re: Gołąbki z kaszą gryczaną

Ostatnio jadłam pierogi z kaszą gryczaną i gęsiną oraz suszonymi śliwkami, przepyszne były

Sałatka grecka

Składniki: 200 g sera feta pokrojonego w kostkę 2 ogórki 2 pomidory 1 papryka czerwona 1 mała czerwona cebula 10 oliwek oliwa z oliwek trochę octu balsamicznego, sól i pi.......

Re: Sałatka grecka

ja dodaję jeszcze sałatę lodową albo zwykłą sałatę.

soso musztardowy na sezon grillowy!

Sos musztardowy – doskonały na sezon grillowy Skladniki 2 łyżki musztardy, 2 łyżki sosu ketchup, 4 łyżki umytej, posiekanej drobno naci pietruszki ze szczypiorkiem, 1/2.......

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

ha, ha, ha nie ma jak reklama. tutaj niby przepis, a na dole informacja marketingowa

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

hehehe dobre

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

Reklama reklamą ale sos dobry zamiast chili w proszku użyłem troszkę świeżej i ocet jabłkowy. Można próbować trochę ostra ale taką lubię zwłaszcza na grilu popijaj�.......

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

Sos musztardowy jest jak dla mnie dosyć ostry i powinny unikać go osoby które mają cerę trądzikową,bo taki rodzaj diety nie jest tutaj wskazany. Zdecydowanie bardziej wolę .......

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

Ja wole musztarde zmieszaną z odrobina czosnku, oliwy i majonezu

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

Najlepsza musztarda to zwykla musztarda bez wydziwiania, obojetnie czy mowimy o zwyklej sarepskiej, rosyjskiej czy dijonskiej.

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

Ja lubie zmieszac musztarde z dwiema łyżeczkami majonezu po prostu, wentualnie dodac ciut ostrej papryczki.

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

sosiki mają super teraz z roleskiego byłam w mega szoku ze sklady dobre (chociaz no musztardy to mozna jeszcze znalezc z ok skladem gorzej jakies majonezowe sosy czy ketchup)

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

musztarda jest fantastyczn.. jezeli chodzi o musztardę sarpeska w zielonej etykietce

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

Ja polecam zmieszac musztarde z majonezem, bedzie sos jak z BigMaca

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

Na pewno spróbuję

Re: soso musztardowy na sezon grillowy!

od siebie i z doświadczenia polecam musztarde zmieszaną z odrobiną majonezu i posiekaną nacia pietruszki

Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Witam, Za duzo wydaję na kupne obiady czy lunche.... ktore w dodatku nie sa najzdrowsze..... dlatego postanowiłam zabierać ze sobą do pracy jakieś rzeczy do jedzenia. nie chc.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

a jaką masz kuchnie w pracy? Jakie jedzenie lubisz ??

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Kuchnię mam niestety nie za dużą, ale za to z mikrofalą Lubię w zasadzie wszystko - sałatki, pełnoziarniste produkty, jakieś chude miesko, nabiałem też nie pogardzę

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Jak jest mikrofalówka to jesteś uratowana!!:) generalnie wszystkie gulasze, zupy możesz sobie przygotować wcześniej i wozić do pracy. Ja tak często robię że w weekend got.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

A może musli + jogurt? ja tak często robię, musli przygotowuje sobie w specjalnym pojemniczku, później dodaję tylko jogurt i gotowe. Często tez robię sobie na obiad kasz�.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

ja tam zawsze wieczorami robię sałatki, które później zjadam w pracy jakieś z tuńczykiem albo gotowanym kurczaczkiem

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Ja także polecam w pracy jogurty Teraz latem zawsze mam w szafce wafle ryżowe ,albo smakowe mace z kupca. Lubię też domowe warzywne sałatki, zwłaszcza o tej porze roku, ale.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

czasem ciężko coś samemu zrobić ze względów czasowych, a na samych kanapkach się długo nie pociągnie przy najmniej ja nie lubię czasem robię sobie do pracy ryż z warzy.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Ja niestety samą sałatką sie nie najem, wiec robie sałatke z makaronem lub ryżem albo tortellini.

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Sałatka z ryżem i kurczakiem- to moje ulubione danie do pracy. Można je na szybko podgrzać i zjeść. Nie ma nic bardziej pożywnego i sytego.

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

sałatki do pracy to podstawa. najbardziej lubię grecką, ale bez oliwek. często kupuję sobie bułkę, pomidora, jakiś serek i robię kanapki w pracy. no i owoce... ale przyzn.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Jestem wege, dlatego niewiele jest takich rzeczy, które mnie sycą, a które mogę sobie przygotować w pracy. Czasem pakuję część obiadu z poprzedniego dnia (dania na ryżu, .......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

ja też jestem wege ale mikrofali zdecydowanie unikam - naczytałam się o jej wpływie i jakoś nie jestem w stanie się do niej przekonać. poza tym, jedzenie robi się gumowate.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Ja często pakowałam sobie do pracy duszony filet z kurczaka, a do tego brokuły, albo jakieś inne jarzynki i podgrzewałam w mikrofalówce Często jadałam też musli z jogurte.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Zdarzało mi się pracować na budowie, a więc szału na sałatki być nie mogło;) W biurze jakoś nie mam możliwości tworzyć więcej niż twarożek farmerski,szczypiorek, mi�.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Ja niestety czasem byłam zmuszona jadać chińskie zupki, a to ponoć najgorsze, co można zjeść ;P

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Zdecydowanie! Wystarczy spojrzeć na skład!!!! Chemia na chemii, aż strach czy nie zacznie się świecić w ciemnościach

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Muszę się przyznać.. ostatnio często jadłam te niezdrowe zupki, ale było to spowodowane nie tym, że byłam głodna, tylko miałam smaka na nie ale chyba trzeba z tym skońc.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Lemonka, czasami człowiek ma ochotę zjeść coś chemicznego...jakby mu konserwantów w organizmie brakowało. Chociaż zgadzam się z tym, iż nie powinno się jeść tych zupek.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Ja zajadam się sałatkami lub takimi dobrymi bułeczkami, które niestety spotykam tylko w jednym sklepie w okolicy. Jest to taka bułeczka - paluch, która składa się w znaczne.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Latem są niezastąpione sałatki owocowe i jogurty. Po prostu nie ma nic lepszego i bardziej zaspakajającego pragnie i głód. Zimą może być owsianka, ale to nie każdy ją lu.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Witam Jeśli mogę coś dodać to uważam że najzdrowiej jest jadać treściwe poranne posiłki przed udaniem się do pracy. Organizm w końcu musi mieć z czego czerpać energi�.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

No ja mam problem ze śniadaniem, bo wstaję o 4:30, do pracy wychodzę o 5:00, dojeżdżam i zaczynam pracę o 7:30. Nawet jeśli zjem coś rano, to o godzinie 8:00 jestem już g�.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Moje żywienie w pracy wygląda następująco: - na śniadanie jem ciemną bułkę z chudą wędliną i twarożkiem, albo twarożek do tego, no i oczywiście warzywko - potem star.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

polecam jogurt biszkoptowy+banan pokrojony w plasterki+ew. musli lekkie, zdrowe, smaczne i tanie

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

różne dania na szybko. Np kurczak z warzywami z ryzem lub z kasza lub z makaronem itp. Szybkie i łatwe a do tego dobre;)

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

ja ponieważ rano moim priorytetem jest spanie, nigdy nie zdąże nic zdrowego do pracy przygotować, a wieczorem, wstyd mówić najzwyczajniej w świecie mi się nie chce. Dlatego.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Chińskie zupki, to rzeczywiście nic dobrego, ale tez przyznam, ze się jadało. Dziś patrząc z perspektywy czasu mogę powiedzieć, że fajnym rozwiązaniem w pracy jest banan,.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Byłem wielkim smakoszem tych zupek. Problem polega na tym, że trawią się chyba cały dzień, albo dłużej. Ja często jem na śniadanie jajecznicę. W pracy czasem robię sobi.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Do pracy najczęściej biorę sałatki (przy czym osobno trzymam sałatkę a osobno sos do niej, żeby sałata zbyt szybko nie zwiędła). A oprócz tego kanapki.

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Standardowe kanapki

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Kanapki ze świeżym pomidorkiem,ogórkiem,sorkiem i wędliną- to moim zdaniem najlepsza opcja kiedy nie mamy możliwości niczego sobie ugotować. do tego smakowa kawa lub herbat.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

takie kanapki ja uwielbiam w pracy

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Chyba zdecydowanie najbardziej popularne będą właśnie kanapki,ale polecam też przygotować pożywny obiad,który można odgrzać na szybko w pracy,tym bardziej jeżeli mamy do.......

Re: Zdrowe, szybkie, tanie i pożywne - czyli co jeść w pracy?

Same kanapki mogą okazać się tutaj niewystarczające,więc polecam zabierać ze sobą także mniejsze przekąski jak owoce czy jogurty,serki tak aby w żaden sposób nie zaniedb.......

melasa

witam melasa z trzciny cukrowej nie mam pojęcia z czym to się je w smaku tegedia macie może jakieś propozycje .......

Re: melasa

Cześć jack Ja ten słodzik wypróbowałam z ciekawości... smarując nim (zamiast sypania cukru pudru)... placki z jabłkami... było niezłe... ale innym domownikom też się .......

Re: melasa

ale mam teraz dwa słoiki w domu jeden melasa z buraków - wypas i drugi z trzciny i nie wiem czy nie zepsuty bo jest okropnie gorzki jak spalony cukier dobrze ze termin ma jeszc.......

Re: melasa

Dopiero teraz tak pomyślałam... a może mamy do czynienia z jakimiś podróbami... mnie za pierwszym razem trafił się słoik z lepszym smakiem melasy buraczanej (wszystkie był.......

Re: melasa

- raczej melasę z trzciny cukrowej ( a fu z melasą z buraka, tam nic nie ma ) używa się jako dodatku do pieczenia, gotowania, ciastek. - dobra jest melasa jako okrasa chleba. -.......

Re: melasa

helo obydwa słoiki to wyroby holenderskie kupione w sklepie ze zdrowa żywnościa który jest od kilku lat, więc 1 melasa buraczana ma wiecej aminokwasów 5.5% niż z trzciny 1%.......

Re: melasa

Tu można przeczytać o melasach Więcej o: czarnej melasie >http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?499 melasie >http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?498

Re: melasa

dzieki ale z tego wynika ze dużą role odgrywa genotyp jak to moge sprawdzic tylko z tej ksiązki którą bede musiał kupić ?

Re: melasa

w/g wskazówek Dr D'Adamo melasa i czarna melasa jest korzystna dla GenoTypu łowcy (0), zbieracza (0,B), badacza *(każda gr.krwi), koczownika*( B,AB) melasa i czarna melasa dla.......

Re: melasa

ja nie bardzo wierzę w zdrowe właściwości rzeczy słodkich i słodzących....

Zamrożone przygotowane mięso

Witam! Od ok 3 tygodni mam zamrożone mięso- pieczone udka z kurczaka, duży kawał duszonej wieprzowiny i kotleciki z kurczaka. Czy to jeszcze jest dobre? Surowe mięso to wiem, .......

Chleb z orzechami i czerwonym winem wg Kuchni Pięciu Przemia

Do wcześniej przygotowanego zakwasu żytniego dodałam: SN - szklankę wody i łyżeczkę soli K - mąkę orkiszową G - mąkę żytnią, szklankę czerwonego wina, wyprażone na.......

Zielono mi! :)

Przedstwiam zielony zestaw obiadowy, czyli zupa krem z zielonego groszu, szparagi zapiekane z parmezanem i najprostsza w świecie szarlotka. Mmiam ! Zupa z zielonego groszku czas.......

Re: Zielono mi! :)

Zupa brokułowa -Bulion warzywny -dwa brokuły -chleb typu balton -śmietana 18% -ser żółty do bulionu dodajemy wcześniej ugotowane na parze brokuły, dodajemy śmietanę,.......

Karnawałowa przystawka

Karnawał dopiero co się rozpoczął! Imprezy, domówki i potańcówki nie mogą się obejść bez smacznych przekąsek Oto przepis na pyszną i kolorową przystawkę! 400 .......

Re: Karnawałowa przystawka

Polecam sprawdzoną, łatwą i przepyszną przekąskę. Robie ją na każde możliwe okazje, moi znajomi są zachwyceni : ) ŚLIWKI W BOCZKU SKŁADNIKI: • 6 suszonych śliwe.......

Re: Karnawałowa przystawka

Z boczkiem mam problem, ale to pierwsze wypróbuję. a co sądzicie o wytrawnych tartoletkach z kruchego ciasta? Spoko czy za kaloryczne?

Re: Karnawałowa przystawka

Kilka przepisów na fajne i takie troche inne przekąski znajdziecie tutaj http://www.suempol.pl/kulinaria/. Ja robiłam roladki i quiche.

Re: Karnawałowa przystawka

Ja zazwyczaj szukam przepisów na Kwestii Smaku - jeszcze nie zdarzyło mi się, żeby coś z tej strony mi nie wyszło. A i karnawałowe i imprezowe przekąski tam są.

Re: Karnawałowa przystawka

Bardzo fajne przepisy i myślę,że śmiało można ich próbować przez cały rok,nie tylko w trakcie trwania karnawału,zgadzacie się z tym? Jeżeli ktoś już próbował to nie.......

Kiełbaski z indyka w pomidorach i kuleczki serowe

Dietetyczna kuchnia nie musi wcale oznaczać wyrzekania się dobroci. Oto lekkie i syte zestawienie. Idealne na weekendowe popołudnie z rodziną, lub przyjaciółmi. SKŁADNIK.......

Karczek na śniegu

witam zaraz po nowym roku miałem przyjemnośc brac udział w imprezie "Gril na śniegu". Imprezka niczego sobie (sanki pochodnie grzane wino akordeon i takie tam ) było.......